Uzm. Psk. Rifat Tuğsal

Eşimle aramda şiddetli bir şekilde geçimsizlik vardı ikimizinde öfkeli oluşundan hiç bir şekilde evde güzel vakit geçiremiyorduk hep kavga bi tartışma vardı ikimiz anlaşıp terapi almaya karar verdik sonra Rıfat bey ile tanıştık şuan 9. ayımız seanslarımızı hiç aksatmadık ve düzenli birşekilde gittik şuan kendimde ve eşimde çok fazla iyi derecede farklılık var kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

2 yıllık evliyim eşim devamlı çocuk istiyordu lakin ben çocuğumuz olduğunda onunla nasıl ilgileniriz ona nasıl gelecek hazırlarız diye kaygılanmaktan hiç çocuğumuzun olmasını istemiyordum. Eşim ve aileside bu durumdan dolayı çok şikayetçiydi ve hep üzerime geliyorlardı. Bir gün düşünüp terapi almaya karar verdim ve araştırmalarımın üzerine Rıfat beyi buldum Rıfat beyin hastalarına karşı yaklaşımı üslubu davranışları gerçekten çok iyi ilk karar verdiğimde terapilere hiç bu kadar mutlu gideceğimi hiç düşünmüyordum lakin şuan terpilere mutlu şekilde gidiyorum .Rıfat bey ile 10. ayımız. Bende artık çocuğumun olmasını ve anne olmayı istiyorum.

Hasta

28 yaşındayım okul zamanlarımdan beri ailemin benden hep daha fazla not almamı istediğinden hep kendime yetemediğimi ve bu durumdan dolayıda kendimi hep düşük gördüğümün farkındaydım ama ne yaptıysam kendimi bu durumdan kurtaramadım ve şuan mimarlık işiyle uğraşıyorum geçmişimde ailemin baskısının işimede yansıdığını ve işimde kötü sonuçlara almaya başladığımı farkettim hızlı bir şekilde terapi almaya karar verdim etrafımdaki kişilerden Rıfat beyi duydum uzun bi süredir Rıfat beyden terapi alıyorum şuan kendimin bu saçma düşünceden kurtulmaya başladığımı fark ediyorum Rıfat beye çok şey borçluyumki işimde olsun hayatımda olsun bunları bana farkettirmesinden daha iyi verim almaya başladım kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Yeme problemlerim yüzünden terapist arayışına girdim. Sosyal medya sayesinde Rlfat beye ulaştım. 1 senedir terapilerimize devam ediyoruz. Diyetisyen kontrolünde yapılan beslenme programı ve terapilerimiz sayesinde bedenimle şuan daha barışık olduğumu çok net hissediyorum. Yeme problemlerim haricinde travmalarimin üzerimdeki agirliklarinin da hafifledigini hissediyorum. Canı gönülden Rıfat beye referans olabilirim. Alaninda bilgili uzman bir terapist.

Hasta

Son birkac senedir yakin iliskilerimle catismalar yaşıyordum. Kimse ile dogru duzgun anlasamamaya basladim. İnsanların benden uzaklastigini gordukce yalnizlasmaya basladim. Ailem benim bu durumumu bana defalarca soylemeye calisti ama gormek istemiyordum. Sabahları aglayarak uyandigimi gorunce ciddi bir şeyler olabileceğini dusunerek psikolojik destek almaya karar verdim. Sosyal platform uzerinden arastirmalarim sonucumda Rıfat bey ile tanıştım. Yaklasik 8 9 aydir terapilerimiz devam ediyor. Benim icn bazen bazi durumlarla yuzlesebilmek cok zor olsada bu surecte kendimle ilgili cok sey farkettim. Terapilerimiz daha devam ediyor. Rifat bey alaninda gercekten iyi bir uzman. Dogru yerde dogru mudahale edebilmesi yerli yerinde sordugu sorularla ve yaklasimiyla guvende oldugunuzu hissedebiliyorsunuz. İlerleyen zamanlarda daha iyi olacağını umut ediyorum.

Hasta

Mesleğini gerçekten hakkı ile yapıyor yaklaşık 1 seneden biraz fazladır beraberiz, tanıdığım en idealist insanlardan birisi mesleği konusunda. her geçen gün faydasını görmekten mutluluk duyuyorum. Beni mutlu etmek için değil benim iyiliğim için savaşıyor resmen. En başta işini hakkı ile yaptığını şöyle anlamıştım beni tanıması için 2-3 seans yaptık ve benim alanımda iyileşmeniz gereken şeyler yoksa sizi kabul etmeyeceğim demişti.. Günü kurtarmak için değil geleceğimi güzelleştirmek için elinden geleni yaptı. Benim şahsi düşüncelerim bunlar. Bu kadar uzun yazmamın sebebi insan hayatını çok derinden ilgilendiren ve çok vaktini alan bir süreç. Arayış içinde olsam böyle bir yorum beni mutlu ederdi.

Hasta

Eşimle yeni evliyiz lakin aramızda devamlı benim kararsızlılığım ve kıskanç oluşumdan dolayı hep bi kavga ve sorun oluyordu buda evliliğimizi etkiliyortdu Rıfat beyi çevremin tavsiyesiyle keşfettim ilk seanslarımızdan sonra bende daha farklılıklar oluşmaya başladı ve kendimi daha iyi hissetmeye başladım şuan 4. ayımız kendim ve eşimle aramdaki ilişki gayet iyi bir şekilde düzeldi bi kaç seans sonra dahada iyi olacağına inanıyorum.

Hasta

Çocukluğumdan itibaren ailemin beni değersiz kılmasından dolayı kendimi özgüvensiz ve değersiz hissediyordum internette dolaşırken Rıfat beyi gördüm ve randevu aldım. Rıfat bey insana kendisinin değerli olduğunu hissettiren bi uzman aramızda ilişkisiyle ve çok iyi bir dinleyici oluşuyla Rıfat bey gerçekten iyi bir psikolog .

Hasta

Çocukluğumdan beri kapalı alan korkusuyla yaşıyordum evde tek kalamıyordum ve asansöre tek başına binemiyordum şuan rıfat beyle 8. ayımız artık asansöre tek başına binebiliyorum evde tek kalabiliyorum Rıfat beyin söylediği tavsiyeler ile hayatımda kendimi daha özgür hissetmeye başladım ve diğer aylarda aldığım seanlardan sonra gireceğim ortamlarda kendimi daha iyi hissedeceğime inanıyorum . Rıfat bey işinde olsun danışanları arasındaki iletişimlerinde çok iyi bir psikolog kesinlikle tavsiye ediyorum

Hasta

Kendimi hiç güzel bulmuyordum ve bu durumdan dolayı etrafımdan hep kötü görüldüğümü hissediyordum ve her gün evden dışarı çıkmadan çok fazla makyaj yapıyordum eve bi misafir geleceği zamanda aynı şekilde makyajsız kendimi çok kötü ve çirkin olduğumu hissediyordum en umutsuz günümde bi yakın arkadaşımın tavsiyesiyle Rıfat beyle tanıştım ve şuan Rıfat bey ile 5. Ayımız ve kendimi daha özgüvenli ve güzel hissediyorum Rıfat bey kendimi iyi hissetmeme çok yardımcı oldu ileriki aylardada daha güzel ve daha iyi hissedeceğime eminim.

Hasta

Sevgilimle 10 yıllık bi birlikteliğimiz vardı ikimiz birbirimize deliler gibi aşıktık sevgilimi evde elektrik çarpmasından dolayı gözümün önünde kaybettim bu durum bende ağır bir tranva yarattı artık evden çıkma istediğim yoktu 1 yıl boyunca evden hiç çıkmadım bütün herşeyi evde yapıyordum yiyeceklerimi dışarıdan sipariş veriyordum yani bütün hayatım evde olmuştu çünkü dışarı çıkınca ona haksızlık olucakmış gibi hissediyordum ailem bu duruma üzülüyordu ve ailemin zorlamasıyla terapi almaya kara verdim. Şuan uzun süredir terapi almaktayım ve kendimi daha rahat ve mental olarak daha iyi hissediyorum ve ileriki aylardada dahada iyi hissedeceğimi düşünüyorum.

Hasta

Temizlik konusunda çok takıntılı ve saplantılıydım. Evden dışarı çıkıp geri geldiğimden kendimi deli gibi pis hissedip direk duş alıp çamaşırlarımı çok sıcak suyla yıkıyordum çünkü temizlenmeyeceğini düşünüyordum hatta mümkünse eve misafir çağırmıyordum mecburi eve gelenleride sadece bi odada misafir ediyordum. Rıfat bey ile şuan 10. ayımız şuan evimden dahat rahat bir şekilde misafir ağırlıyorum ve dışarı üzerimdeki kıyafetler kirlenicek eve pis gelicem korkusundan kurtulmuş bir biçimde çıkıyorum Rıfat bey bana çok iyi geldi diğer aylardada bu durumlarımın daha iyi olacağına inanıyorum.

Hasta

8 senedir evliyim. Eşimle yaşadığım problemlerler zamanla çözülemeyecek düzeye gelmişti. Kıskançlıklarım, alınganlıklarım, kuşkularım sürekli kafamı kurcalıyordu. Kendimi düşünmekten alıkoyamıyordum. Arkadaşımın tavsiyesi üzerine Rifat beye ulaştım. İlk defa bir terapiste gidiyordum. Bir insanın bana iyi gelebileceğine inanamıyordum. Anlatıp anlatmamak arasında çok kararsızlıklar yaşadım. Zaman geçtikçe Rifat beyim ilgisi, yardımcı olmak istediğini, beni gerçekten dinleyip anlamaya çalıştığını görmeye başladım. 2 seneye yakın terapilerimiz devam etti. Sadece evliliğim değil.. Arkadaşlarımla ailemle işimle de olan problemleri en aza indirmeyi başardım. Benim için hem zor hem de sonunu merakla beklediğim bir süreç oldu.

Hasta

Daha önceden de 2 kez farklı uzmandan terapi aldım ama devamını getiremedim. Kaygı problemlerimin daha fazla attığını hissettiğim zaman seansları bıraktım. Tekrardan arayışa girdiğim zaman sosyal medya üzerinden Rıfat beyle tanıştım. 1 buçuk senedir seanslara devam ediyoruz. Bu süreçte hayatımla ilgili bir çok detay fark ettim. Bazen yüzleşmekte zorlandığım durumlarla da karşılaştım. Rifat bey çok sabırlı bir terapist. Bu süreçte bana desteğini esirgemedi. Şuan kendimi daha iyi hissediyorum.

Hasta

Panik atak krizlerim icin referans üzerine Rifat beyle tanistim. Ölüm korkusu yasiyordum. Ellerim titremeye basladi. Nefes alamadigimi hissediyordum. Hastaneye gittigimde yapılan tetkikler de temiz cikmaya baslayinca psikolojik destek almaya karar verdim. Gevseme egzersizleri, nefes egzersizleri ve travma odakli çalışmalar ve ödevlendirmeler ile bu hastalıktan kurtuldum. Suan hayatim duzene girmeye basladi. Korkularimin kaygılarımın azaldigini gormek zaman zaman bittiğini hissetmek dogru yerde oldugumu bir kez daha anladim.

Hasta

Hayattan umudumu kaybettiğim, tad alamadığım zamanda Rifat beyle sosyal medya üzerinden tanıştık. İlk görüşmemizden sonra beni psikiyatriye yönlendirdi. Belli başlı görüşmeler ve testler sonucunda depresyonda olduğumu öğrendim. Ayda bir psikiyatri ile haftada bir Rifat beyle seanslarımızı 2 sene kadar sürdürdük. Şuan kendimi daha iyi hissediyorum. İşime gidebiliyorum. Arkadaşlarımla ve ailemle ilişkilerim daha sağlıklı olmaya başladı. Gönül rahatlığıyla referans olabilirim kendisine.

Hasta

Rıfat bey ile 1 yıllık bir serüvenimiz oldu sonlandırma seanslarımız kaldı sosyal anksiye farkındalığını da ilk defa Rıfat bey ile keşfettim. Hatırlmadığım kadar seansımız oldu. Öncesinde bir kaç psikolog ile daha seans yapmıştım fakat Rıfat bey ile ilk seanstan itibaren enerjimiz uyuştu. Bana destek olabileceğini içten ve samimi tavırlarıyla hissettirdi. Psikoloji adına da bildiğim bir çok yanlış bilgiyi bana düzeltti. Rıfat bey ile sosyalleşme için yaptığım girişimlerin birçoğu başarılı oldu. Sosyal hayatta var olduğumu ve varlığımı göstermenin mutluluğu benim açımdan tarifsiz. Seanslarımız bitmek üzere olduğu için üzgünüm fakat kensine danışacak çok şeyin olduğunu keşfettim. Bir çok konuda onun engin tecrübelerinden faydalacağım. İnsanları anlayan içten bir kişiliği var bu sebeble herkese tavsiye ediyorum. Onun da kendi yolculuğunda ona başarılar diliyorum.

Hasta

Eşimle ve ailemle yasadigim problemler sonucunda psikolog arayışına girdiğim zaman Rıfat beyle tanıştım. Buradaki yorumlardan feyz alarak kendisine ulaştım ve sürece başladık. Yaklaşık 8 aydır terapilerimiz devam ediyor. Kendisi ile travmalarımi detaylı inceledik. Zaman zaman EMDR yaptık. Halinin altına supurdugum birçok şey gün yüzüne çıktı. Yüzleşmekte zorlandığım, kabul etmediğim kendimi suçladığım, çevremi suçladığım bir çok şey. Her birini teker teker isledikce yakamı bırakmayan pürüzler olduğunu, geçmişin izleri olduğunu farkettim. Şuan daha iyi hissediyorum. Sürece devam ediyoruz. Rıfat bey güzel bir dinleyici ve güler yüzlü. Dogru kararı verdiğimi bir kez daha anladım.

Hasta

Rifat bey’e referans yolu ile ulaştım, kendim için yaptığım en önemli şey kendi terapi sürecime başlamak oldu, benim için çözülmesi imkansız olan problemleri Rifat bey’in kazandırdığı farkındalık ile çözüme ulaştırmaya başladım. Kendisine danışanlarına olan çözüm odaklı ılımlı alanında özveri ile çalışan değerli bir uzman

Hasta

Yaklaşık 2 senedir Rifat beyle seanslarımız devam ediyor. Geriye dönüp baktığımda hayatımı devam ettiremeyecek kadar duygu karmaşası yaşadığım, sonucunda hem kendime hem çevreme karşı yoğun öfke beslediğim bir zamanda Rifat beyle tanıştım. Öfkelerimin sebebinin geçmişteki ihmal ettiğim, görmezden geldiğim çocuğa (bana) olduğunu yıllar sonra fark ettim. 2 sene önceki ben ile şuanki ben arasında çok fark var. Bunu çevrem de fark etmeye başladı. Bu sürecimde bana destek olduğu için kendisine ne kadar minnetimi sunsam azdır.

Hasta

Rıfat Bey’den bir buçuk seneye yakın zamandır terapi alıyorum. Ben terapi hakkında sıfır bilgiyle seanslara katılmaya başladım. Bu süreç içerisinde kendisinden çok şey öğrendim. İnanır mısınız, terapiden önce kişisel gelişim konularında videolar izler, kitaplar okur, kendimi sorgulardım ama insanın kendisiyle ilgili şeyleri fark edebilmesi için iyi bir terapiste ihtiyacı varmış. Ben neden hayatımda, ilişkilerimde ve en önemlisi kendi benliğimde büyük aksaklıklar var sorusunun cevaplarını bulmaya başladım. Ben anlattım, sabırla dinledi. Zamanı geldiğinde bana, kendimden bile sakladığım, farkında olmadığım o gerçekleri fark etmemi sağladı. Bazen acı bir gerçek oldu, bazen küçük mutluluklara yol açtı. Başıma gelenlere başka bir açıdan bakabilmek, gerçeklerle bu kadar net yüzleşebilmek bu yolculuğun en kıymetli tarafları oldu. Son olarak, insanın kendini tanıması hayattaki en büyük yatırımlardan birisidir.

Hasta

Rifat beye referans üzerine ulaştım. Araştırmaya başlayınca buradaki yorumlar da bana güven verdi. 2 yıla yakın süredir kendisiyle seanslarımızı yapıyoruz. Ailemde yaşadığım problemleri, normalmiş gibi benimsediğim normalize ettiğim travmalarımı nakış işler gibi teker teker işledik. Kariyer hayatımda yaşadığım aksaklıkların dinamiklerini kendime olan güvenimi yerine getirmem konusunda çok yardımcı oldu. Ilk başladığımda kendimi bile ifade etmekte zorlaniyordum. Suan kendimle ilgili daha sağlıklı kararlar alıp uygulamaya başladım. Bu zahmetli ve yorucu sürece kendisiyle çıktığım için minnettarım. Gönül rahatlığıyla iletişime geçebilirsiniz.

Hasta

Yaklaşık 2 sene önce eşimin geçmiş ilişkilerine dair yaşadığım ağır kıskançlık krizleri sonucu bu site aracılığıyla Rifat hocadan randevu aldım. Daha ilk seanstan psikoterapiye karşı tüm ön yargılarımın yıkılmasının yanında hayatım boyunca ailemle ilgili doğru kabul ettiğim, sorgulamadığım birkaç duruma çok farklı bir bakış açısıyla yaklaştı. Özellikle çocukluk döneminde yaşadığım travmalar, ileri seviyede herkes tarafından onaylanma arzusu, özgüven ve kendilik eksikliği/yokluğu gibi konularda çalışmaya başladık. Gerek geçmiş (çocukluk) ile bugün arasında kurduğu ilişki, gerek açıklayıcı ve doyurucu yorumları zaman ilerledikçe kendisine koşulsuz güven duymamı sağladı.Açık ve anlaşılır bir iletişime sahip olması, samimiyet ile terapist/danışan ciddiyeti arasındaki çizgiyi çok düzgün bir şekilde çizmesi, danıştığım konular hakkında kimi zaman aşırı kötü hissetmeme sebep olsa da lafı dolandırmadan söylemesi benim en çok benimsediğim yönleri. Herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.

Hasta

Rıfat bey, çok güzel bir dinleyici. Bunun yanında kişinin duymak istediklerini değil ihtiyacı olanı veriyor. Yaklaşık iki yıla yakın süredir terapi almaktayım. Kendimi sorgulama noktasında bana çok fazla şey kattı. Kendisiyle terapi içinde olmak gerçekten keyifli. Terapilerimizde genellikle emdr tekniğini uygulayarak gerçekleştirdik. Farklı ve işe yarayan teknikleri olduğunu söyleyebilirim. Profesyonel destek almak isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Kendisiyle tanışmam buradaki yapılan olumlu yorumları görüp başvurmakla gerçekleşti.6 aylık terapi sürecimde oluşturduğu farkındalık beni başka noktalara taşıdı.Sorunlarımı ifade etmek bile çok çekindirici bir durum gibi gelirken sağladığı rahatlık ve anlayış sayesinde kendim bile kabullenemediğim sorunlarımı rahatlıkla paylaşabildim.Sizi asla yargılamayıp şefkatle yaklaşacağını bildiğiniz için kendisi o rahatlığı sağlıyor.Herkese şiddetle tavsiye ediyorum sorunlarınızı giderip yolunuza ışık tutacak bir terapist.Şahsen her hafta heyecan duyarak ve gün sayarak seanslarına katıldım.

Hasta

Gayet iyi bir dönemdi. Rıfat Bey başarılı bir uzman. Kendisini herkese öneririm. Bana iyi geldi. Yıllar öncesinde tavsiye üzerine kendisi ile görüşme sağlamıştım. 3 sene öncesinde yaklaşık 3-4 ay görüşme sağladım bu senede 5-6 ay görüşme sağladım. Anksiyete bozukluğu vardı sıfırlanmadı ama daha iyi oldu. Kendimi daha iyi hissediyorum. Hayata karşı bakış açım ve düşünce yapım değişti. Rıfat Bey'den aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum.

Hasta

Kendime fener tutmaya, kendimi Aydınlatmaya ve zaman zaman bunu neden yaptım niye düşündüm ya da yapamadımlara cevap aramaya çalışıyordum, tam o sıralar yolumuz Rıfat Bey ile kesişti. Çokta iyi oldu. Benliği ile dürüstçe ve kendince yüzleşmek anlamak ve dinlemek dinlenmek anlaşılabilmek isteyen herkese tavsiye ederim.

Hasta

Kızımla uzun zamandır iletişim sorunu yaşıyorduk.Bunun sebeplerini onda ya da kendimde ariyor;suçluluk,öfke,pişmanlık,içinde bir çıkış yolu arıyordum.Sonunda hem mesleki hem de insani açıdan değerli bir uzman olan Rıfat Bey'e -internetteki yorumlar sayesinde- ulaştım. Görüştüğümüz iki aylık süreçte Rıfat Bey'in bana kazandırdığı içgörü sayesinde kendimi daha yakından tanımaya başladım;sorunlarımın tamamen çözüleceğine dair umudum ve inancım gelişti. Tüm seanslarda nazik,anlayışlı,empatik yaklaşımı ile, duygu ve düşüncelerimi rahatlıkla ifade etmemi sağlayan;aktif dinleme,derinlemesine düşünme becerisi ile davranışlarımı anlamlandırmama ve kendime akılcı sorular sormama rehberlik eden,bilgilerinin ışığıyla yolumu aydınlatan Rıfat Bey'e emekleri için çok teşekkür ediyorum. Ruhsal dünyasında,yaşanılabilir mutlu bir alan açmak isteyen herkese Rıfat Bey'in danışmanlığında yol almasını tavsiye ederim.

Hasta

Rifat Bey'le bir seneden biraz fazla bir terapi surecimiz oldu. Donup baktigimda nelerin degistigini, kendimi nasil fark ettigimi gordukce 'ne kadar da iyi bir karar vermisim' diyorum. gerceklerle yuzlesmek hic kolay degil tabii ki ama Rifat bey'le beraber, oldugum insandan gurur duydugum, kendimi anlayamaya basladigim bir doneme girdim. Her sey icin cok tesekkur ederim ve bir cikis arayan/aramayan herkese gonul rahatligiyla tavsiye ederim.

Hasta

Yaklaşık 2 yıldan beridir Rifat beye devam etmekteyim, buradaki yorumlar üzerinden ulaşmıştır kendisine. Kendimi hiç tanımıyormuş bu süreç kendimi tanımama yol açtı ve 2 sene önce kaygılandığım pek çok şey artık beni kaygılandırmıyor. Keşke yıllar önce başlasaydı terapiye. Boşa giden geçmiş yıllarıma üzülüyorum. Rifat bey kuralcı ve netliği olan bir psikologlar ben çok memnunum emekleri için çok teşekkür ederim.

Hasta

Rıfat Bey’le eylül ayında gerçekten kendimi diplerde hissettiğim bir zamanda karşılaştık. Kendisiyle görüşmek istediğimde takvimi yoğun olduğu halde birkaç gün sonraya hemen randevu oluşturduk. İlk başlarda oldukça kötü hissediyordum kendimi. Hatta seanslardan sonra ağlamalarım devam etti. Ama ilginç bir şekilde de her hafta aynı gün aynı saatte olan randevumu iple çekmeye başladığımı fark ettim. Geçmişle alakalı, geçmişte kabullenemeden oralarda bir yerlere gömdüğüm ve bana iyi gelmeyen anılarım üzerinde çalıştık. Ben terapi almayı imkanları doğrultusunda bir insanın kendisine yapabileceği en güzel iyilik olarak yorumluyorum. Hele ki Rıfat Bey gibi işinin ehli kişilerle de yolunuz kesişirse bu süreç çok daha keyifli bir hal alıyor. Rıfat Bey ile yollarımızın bir şekilde kesiştiği ve birlikte bir süreç yürüttüğümüz için kendimi çok şanslı hissediyorum. Kendisine bir kez daha çok teşekkür etmek istiyorum…

Hasta

OKB tedavisi için, alanında uzman bir terapist arayışındaydım ve Rifat Bey'i buldum. Kesinlikle işinin ehli, güvenilir ve profesyonel biri kendisi. İşini hakkıyla yapıyor. Şikayetlerim o kadar yoğundu ki, günlük hayatımı ve fiziksel sağlığımı etkilemeye başlamıştı. Rifat Bey ile EMDR tedavisine başladık. Daha ilk seansta bile bir şeylerin çözüldüğünü, iyileşmeye başladığımı hissedebildim. Kendisinin rehberliği ile pek çok sorunu aştım ve hep normalin çok çok üzerinde olan kaygılarım, artık hayatımı etkilemiyor ve göğsüme hep oturan ağırlık olmadan nefes alabiliyorum. Kendisine çok çok teşekkür ederim. İşini severek yapan insanlar, iyi ki varlar.

Hasta

Rıfat beyle aramdaki bağ çok kuvvetlendi. Bu biraz bana iyi gelen herkese fazla bağlanmam ile de ilgili. Fakat bana her zaman iyi geldi. Bir şey yaşadığımda gidip anlatıp bir yandan da tedavi göreceğimi bildiğim için arkamda olan birisi olduğunu hep hissettim. Burdan da söylüyorum ‘sizi çok seviyorum, iyi ki yollarımız birleşti.’ Kendisi çok daha iyi yerlere gelecek. Ben Emdr tedavisi görüyorum. Faydalarını ise yaşadığınız bir olaya karşı oluşturduğunuz davranış olduğunda anlıyorsunuz. Bazı şeylere daha fazla duyarsızlaşmaya başlıyorsunuz. Bir gün tedavim sona erdiğinde de yorumumu atacağım.

Hasta

Rifat Beyle olan gorusmelerimiz esnasinda hayatimda cok fazla degisiklik gormeye basladim pozitif anlamda. Bir terapi yaptim hayatim degisti seklinde degil de, yavas yavas ve emin adimlarla ilerledi surec. Ben de etkilerini geriye baktikca goruyorum. Farkindaligimin artmasinda cok onemli katkilari oldu ama bence en onemli katkisi, bir olayla karsilastigimda o olaya nasil bakmaliyim, kendime hangi sorulari sormaliyim konularinda gelismis hissettim kendimi. Etrafimdaki arkadaslarim dahi kendimdeki bazi degisiklikleri fark ettiler - ki buna cok mutlu oluyorum.

Hasta

Ben yaklaşık 3 yıldan beridir gidiyorum Rıfat beye, ilk başladığım dönemde hayatımı idame ettiremeyecek kadar duygu değişimi yaşıyor ve artık hayatıma son vermeyi düşünecek hale gelmiştim. Böyle yaşanmaz diyordum. Danışmanlık hizmeti aldığım süreçte çocukluk ve hatta bebeklik dönemimde ne kadar çok travmaya maruz kaldığımı farkettim. Benim en büyük sıkıntım yetişkin olamamaktı. Sanki çocukluk yıllarına hapsolup kalmıştım. Şimdi daha sakin, daha az kendini belli etmeye çalışan daha fazla üretebilen ve sevebilen bir insan haline geldiğini düşünüyorum. Rıfat beye bu site üzerinden ulaşarak merhaba dedim. Seanslarımı sonlandırma yolunda ilerlerken yine bu site üzerinden hoşçakal demek istedim.

Hasta

Rıfat bey’i internette uzun süre yaptığım araştırmalar sonucu buldum. Birçok psikolojik rahatsızlıklarım vardı.Anksiyeten dolayı her gün ölüm korkuları yaşıyordum. Rıfat beyle Online EMDR terapilerine başladık. 1.5 sene kadar tedavilere devam ettik.Güleryüzlü, samimi ve danışanlarının gerçekten iyileşmesini isteyen bir psikolog.Şimdi hem psikolojik olarak hem de fiziksel olarak eskisine göre çok daha iyi hissediyorum. Kendisini danışmak isteyen herkese tavsiye ederim. Ona çok teşekkür ederim.

Hasta

Üç ay başka bir psikolog ile görüşmüştüm ama hiç yol alamadığımı fark ettim. Kendimi çok kötü hissettiğim bi anda psikoloğu bırakmak değil değiştirmem gerektiğini düşündüm çok araştırıp buldum Rıfat beyi. Sihirli bir değneği yok belki elinde ama aylardır anlatmama rağmen bana kurulmayan cümleleri ilk seansta söyledi. Farkındalık yarattı. Seanslarımız devam edecek. Çok umutluyum.

Hasta

3 yıldır evliyim bir takım sorunlar nedeni ile arkadaşlarım Rıfat Bey'i tavsiye etti. 3 ay seanslara katıldım. Anlatmak ile anlatmamak arasında çok kaldım çekinmelerim oldu tabi ama şu an eşim ile aram çok iyi ve3 yıl ardından bebeğimiz oldu , kendisine çok teşekkür ediyorum eşim ile size minnettarız.

Hasta

Devamlı olarak stres sorunum vardı. Sürekli her konuda sorunlar yaşıyordum. Daha önce teyzem Rıfat Bey'den düzenli olarak seans almış ve bana da tavsiye etti. 1.5 sene boyunca seans aldım ve sayesinde yendim her şey için teşekkür ediyorum kendisine.

Hasta

Kız arkadaşım ile ayrıldıktan sonra eve kendimi kapadım ve hiçkimseyle konuşmak dahi istemiyordum. Bir türlü aklımdan çıkmıyordu kendimi sürekli olarak yalnız hissediyordum. Kısaca hayatımın anlamı yoktu ama zamanla ısrarlar nedeniyle psikolog tedavisi almaya karar verdim. Ve abim beni Rıfat Bey'e yönlendirdi. 6 ay boyunca düzenli olarak seanslara katıldım. Ve artık tekrardan topluma karışabiliyorum evden çıkmaya başladım bu benim için çok önemli. Herkes gibi ön yargılı yaklaşmış olabilirim ama şu an düzelmemin sebebi Rıfat Bey'dir. Ona çok teşekkür ediyorum.

Hasta

Dar ve kapalı yerlerde kalamıyordum Asansörleri kullanamıyordum. Rehber öğretmenim bana Rıfat Beyi önerdi. Yaklaşık 8 ay boyunca seans aldım ve çok iyi geldi. Bu konuda çok yardımcı olduğu için Rıfat Bey'e teşekkür ederim. Çok ilgili birisi. Artık asansörlerin olduğu yerlerde merdivenleri kullanmama gerek kalmadı kapalı yerlerde eskisi gibi daralmıyorum artık. Eğer seans almayı düşünen varsa kesinlikle Rıfat Bey'i öneriyorum. Tekrardan teşekkür ederim :)

Hasta

Uzun süredir uyku ve sosyalleşme ile ilgili belli sıkıntılar çekiyordum. Ailem sürekli olarak ısrar etti psikolog tedavisi görmem gerektiğiyle ilgili , on yargılı davrandım sürekli reddettim. Zamanla daha da kötüye ulaşmaya başladı sorunlarım bir anlık gaz ile gitmeye karar verdim. Akrabalarımdan birisi tavsiye etmişti Rıfat Beyi, cidden çok tedirgindim gideceğimde ne olacak düzelemem ki gibi kendi kafamda kurmuştum ama da ki gidene kadar. Çok güzel karşıladı ve hiç yabancılık çekmedim. 3-4 ay boyunca düzenli olarak seans aldım o kadar iyi geldi ki su an çok iyi durumdayım çekinmelerimden ve uyku sorunlarımdan kurtuldum. Belki benim gibi düşünenleriniz olabilir tedirgin olanlar varsa veya kafasında soru işareti olanlar, kesinlikle gitmeniz gerekiyor her şey için Rıfat Bey'e çok teşekkür ederim.

Hasta

Kendisi alaninda uzman ve inanilmaz basarili bir psikolog. ilk görüsmemiz olmasina ragmen kendimi tanimama vesile oldu.inanilmaz etkileyici sonuçlar çıkardi. Tebrik ederim seanslara devam edeceğiz

Hasta

Rıfat Bey'le haziran ayında tanıştım.aile terapisi olarak başladık ama ben öyle diplerdeydim ki ben devam ettim. Aslında daha önce birkaç psikolog deneyimim oldu. bikaç seans sonrası bıraktım. Ama Rıfat Bey'e başladıktan sonra her hafta gitmek için resmen gün saydım. İlk seanslarda çok kötüydüm eve geldiğimde 3 4 gün sürekli ağladım ve iyi değilim bana terapi iyi gelmiyor uyuyamıyorum daha çok ağlıyorum dedim. Bu kötü bişey mi dedi "evet" dedim. Daha kötüyüm. Ama o yüzleşmediğin şeylerle yüzleşiyorsun, ertelediğin yasını yaşıyorsun bu güzel bir gelişme diyerek beni hep destekledi. Seanslar devam ederken bişey değişmiyor evliliğim düzelmiyor, eşim düzelmiyor diyip durdum. Ama şuan geldiğim nokta, ne eşim ne evliliğim, ben ben ben. Ben iyiyim, evliliğim iyi çocuklarım iyi. O kadar alışmışım ki yıllardır kurban olup hep suçlamaya hep bana haksızlık ediyorlar bana acı yaşatıyorlar demeye... Nasıl oldu bilmiyorum sihir de değil biranda da olmadı ama oldu.olmuş şimdi ben, çevrem inanamıyor bana noldu sana diyorlar. Zihin diyorum ben diyorum hayat diyorum bişeyler söylüyorum ama bunun bir adı şöyle yaptım böyle yaptım oldu gibi bir tarifi yok. bana inanılmaz iyi geldiniz ne kadar teşekkür etsem az. Emdr tekniğinde hep dediğim gibi saçma, olmuyor diyordum ama neler oluyormuş neler. En güzeli de haftaya randevu alıyorum dedim, artık iyisin ne zaman kendini kötü hissersen burdayım bir düzene gerek yok diyip beni hayata saldınız. Güvenim geldi yeniden. Demek ki bana güveniyor demek ki görüyor dedim. Öyle de olmuş. Geç kalınmış bir yorumdu. Umarım başkalarına da ışık olur. Sizinle sohbet etmeyi çok özlüyorum orası ayrı ama ışık olduğunuz dinlediğiniz doğru yolu bulmama, beni bulmama vesile olduğunuz için bin teşekkürler dibi görmeden çıkamıyoruz bu gerçek ama sizde hep mutsuz hep mağdur hep olmuyor hep bozuk bişeyler diye düşünüyorsanız hiç zaman kaybetmeyin. Hayat güzelmiş gerçekten herşeyiyle

Hasta

Psikiyatristimin yönlendirmesi ile Rıfat Bey ile tanıştım.seanslara başlamadan önce insanların beni taktir etme davranışını sevgi olarak algılıyordum.Bu yüzden paramparça olmuş ne iş olursa yaparım abi modunda gezen biriydim.Buna sebep olan çocukluğumda ki hiçbir şekilde değer ve ilgi göstermeyen bir baba ve babaya öfke kusan annemin hissettiği duyguları olduğu gibi bana küçük yaştan itibaren aktarması sonucu inanılmaz bir yanılsama yaşamamdı.Bu yaşadığımız hayattan tek kurtulmanın yolu başarıydı.Ne zaman bir şeyler başaracak olsam sevgi ve ilgi gösterildi.Onların istedikleri gibi çocuk oldukça taktir edildim.Ne zaman kendi istediğim bir davranış olsa hep baskılandı ve bunu benim iyiliğin için yaptıklarını söylediler.Aslında iyi olmak isteyen onlardı.Annemi büyüten bendim.Ona yıllarca ebeveynlik yaptım yıllarca.Dert ortaklığı sırdaşlık ve çilekeşlik.Çocuk olamamakla onun istediği gibi davranırsam yani taktir toplarsam seveceğini düşündüm.Yıllar sonra nasıl bir belanın içinde olduğumu anladım çünkü ne zaman biriyle yakınlaşsam her şeyimi veriyorum taktirimi alıyorum sonra yine o boşluk hissi ve yeni kişiler.Evde annesini büyüten çocuk dışarda anne arıyor.Hiç bir zaman o anneyi dışarda bulamadım.Ben de en sonunda terapiler sayesinde bu yaşımda içimdeki çocuğa çocukluğunu yaşatıp büyüttüm.Kısaca babam ve annem arasında olan problemin kurbanı ben olmuşum.Şuan sevgi ve taktirin ayırdını yapabiliyorum ve insanlar için parçalara bölünmüyorum.Sorumlulukları yeniden alabiliyorum ve hayatıma kaldığım yerden devam edebiliyorum.Geçirdiğimiz 8 seansın sonunda hayat başa sarmıyor artık.Beraber sorunlarımın en başına kadar inebildiğim,duygularımla beni tek tek yüzleştiren Rıfat Bey'e çok teşekkür ediyorum.İyi ki varsınız

Hasta

Rifat beyle çok zorlandığım ve kendimi kötü hissettiğim bir dönemde tanıştım. İçten ve direkt yaklaşımı, zekası, neden sonuç ilişkilerini rasyonel ve daha önce aklınıza gelmemiş perspektiflerden kurması profesyonelliği ve mesleki başarısı adına çok şey anlatıyor. Senelerdir süregelen tahammülsüzlüğüm ve insanlara, kendime karşı olan öfkem daha 3 seansta bana sadece sebeplerini ve neden böyle olduğunu anlatabilmesi üzerine sakinleşmeye başladı. Daha iyiyim ve adım adım kontrol edebilmeye kendimi. Kendisine müteşekkirim.

Hasta

Rıfat bey’e 7-8 seanstır gidiyor olmalıyım, kendisinin samimiyeti çok içten ve bilmiyorum enerjisi gerçekten güzel. Güzel örneklerle durumunuzun üzerine örneklendirmeler yapabiliyor başka bir hikayeden ve direkt söylemek yerine sizde anlayarak kavrayabiliyorsunuz sanırsam.. Kendisine teşekkür ediyorum

Hasta

Rifat beye beni psikiyatristim yönlendirdi. Çok hızlı bir şekilde sorunum çözüldü, belki de farklı bir psikoterapi tekniği ile çalışılmış olsaydı bu kadar hızlı toparlanamayacaktım. Travmalarım vardı ve online EMDR yapılabileceğini bilmiyordum. Sanal görüşmelere de önyargılıydım. Rifat beyle 3 seans EMDR 4 seans şematerapi çalıştık. Ani duygu değişimlerim çok ciddi anlamda toparlandı ve daha stabil hissedebildiğim bir hal aldım. Hayattaki yolculuğuma farklı bir pencereden bakmayı öğrendim. Hayatımda gizlenmiş ve eski bir sandığın içine koyulmuş gizli anılarımı teker teker ortaya çıkarıp yeniden keşfettiği bir dönem oldu.Sakladığım, yüzleşmeye korktuğum anılarım ile bir bir yüzleştim. Duygularımı neden yoğun yaşadığımı bir türlü anlamlandıramıyordum. Duygularımı neden yoğun yaşadığımın farkına vardım. Omzumdan çok büyük yük kalkmış gibi hissettim ve yaşadığım yoğun duygularla başa çıkabilmeyi öğrendim.Bana kendimdeki gücü farkettiren Rıfat Bey'e çok teşekkür ediyorum. Bilinçaltınızdaki yolculukta size eşlik edebilecek çok iyi bir rehber.

Hasta

Benim kalabalık ortamda bulunma, böyle ortamlarda konuşamama, sanki ben konuşunca benimle alay edeceklerinden korkuyordum. Bu durum beni günlük hayatta zor duruma sokuyordu. Yalnız kalmama sebep oluyordu. Bir aile dostumuz bana Rıfat beyi tavsiye etti, mutlaka gitmelisin dedi. Ben de onun tavsiyesi ile Rıfat beye görüşmeye gittim. Seanslara başladık. Her seans sonunda kendimi daha açılmış daha hafif hissediyordum. Konuştukça rahatlıyordum. 3 4 ay devam ettim. Artık kendimi daha iyi hissediyorum ve kalabalık ortamlarda bulunup konuşabiliyorum. Teşekkürler Rıfat bey.

Hasta

Merhaba ben 46 yaşındayım. Köpeklerden çok korkardım. Aynı ortamda asla bulunamazdım. Bir iş arkdaşım tavsiyesiyle Rıfat beyle görüştüm. 1.5 ay kadar seanlara devam ettim. Bu korkumun küçükken abimin başına gelen bi olayla bende oluştuğunu Rıfat bey sayesinde hatırlayabildim. Olayda ben küçükken bir köpeğimizin olduğu ve köpeğimizin abimi ısırdığını hatırladım. Bu da ben de büyük bir köpek korkusuna sebep olmuştu. Rıfat bey uyguladığı yöntem sayesinde köpeklere yaklaşırken eski kaygım kalmadı. Ciddi bir azalma var, eskiden köpek vardır diye parka açık alana bile gidemezdim. Teşekkür ederim Rıfat bey.

Hasta

Merhabalar ben 18 yaşındayım. Ailemle aram çok çok iyidir. Hep birlikteyiz hiç ayrılmadık. Bir gün yakın bir arkadaşımın ailesi trafik kazasında vefat etti. O çok üzüldü. Ben destek olmak için yanında bulundum. Ama o kadar çok üzüldü ki ben de etkilenmiştim. Sanki benimde ailem trafik kazasında vefat edecek diye tedirgin oluyordum. Bu her geçen gün arttı ve bende kaygı bozukluğuna sebep oldu. Olumsuz düşünceler içinde boğuluyordum. Ailem beni rahatlamaya çalışıyordu ama olmuyordu. Hep bi kaygı içindeydim. Yurt dışından teyzem gelmişti, kendisi doktordur. Beni uzun süredir görmüyordu. Bendeki farklılığı görünce aileme sebebini sordu. Ailem anlatınca ve hala atlatamadığımı görünce tanıdığı bir psikologdan bahsetti. Beni ona yönlendirdi. Rıfat beyle görüşmeye gittim yaklaşık 2 ay sürdü görüşmelerimiz. 2 ay içinde kendimi Rıfat beye anlattım; kaygılarımı, korkularımı. Rıfat bey çok iyi bir dinleyici ve sorularla benim kendi içimi nasıl böyle bir tepki verdiğimi görmemi sağladı. Ben artık derin endişe ve kaygılarımdan kurtuldum ve bunun günlük hayatta olabilecek, herkesin başına gelebilecek bir durum olduğunu anladım. Bunu anlamamda yardımcı olan Rıfat beye çok teşekkür ederim.

Hasta

Benim eşimle şiddetli geçim sorunlarım var. Her gün o veya bu sebepten kavga ediyoruz. Eskiden böyle değildik ama artık sanki ikimizde çok değiştik. Sanki birbirimizden sıkıldık ve birbirimize tahammülümüz kalmadı. Ben bu yüzden psikiyatriye gittik. Bir süre gittikten sonra doktorum benim ve eşimin psikolojik tedavi almamızı istedi ve bizi Rıfat beye yönlendirdi. Böylelikle eşim ve ben Rıfat beye gittik. Orada da eşimle birlikte tartışıyorduk. Yine aynı şeyleri yaşayacağımızı düşündüm. Ama bi kaç sefer gittikten sonra farkettik ki tartışmalarımız git gide azalıyordu ve yeniden canlanmış gibiydik. Rıfat bey sayesinde birbirimize nasıl davranmamız gerektiğini tekrar hatırladık ve sorunlarımızın nerede ve nasıl kaynaklandığını anladık. Eskisi gibi evliliğimiz bizim için heyecanlı ve eğlenceli geçiyor. Birbirimizle tartışmıyoruz, geçimsizliğimiz sona erdi. Bunun için çok teşekkürler Rıfat bey.

Hasta

Merhabalar ben kalabalık ortamlarda bulunmaktan çok korkan biriyim. Bu yüzden evimde şehrin dışında, daha sakin bir yerde. Toplu taşımaları asla kullanmam işe her zaman kendi arabamla giderim ve ofisime her zaman arka kapıdan girerim. İş yerinde sadece ortağım ve müdürle iletişim halinde olurum odama başkalarının girmesini istemem. Çünkü bir kaç kişi ile aynı ortamda bulununca kendimi rahat hissetmem. Bana bakıp içlerinden alay ediyorlar ve bana gülüyorlar gibi geliyordu. Eskiden böyle değildim. 12 yaşında başıma gelen bir travmadan kaynaklanmıştı. O zamandan beri toplumla kopuk yaşadım. Ortağım bir dün beni partiye çağırdı tabi ben yine hayır dedim. O da durumumu biliyordu ve tanıdığı çok iyi bir psikolog olduğundan bahsetti. Gitmemi söyledi ve bana Rıfat beyin adresini verdi. Ben önce aradım. Kimsenin olmasını istemediğimi belirttim o da bana online olarak yapabileceğimizden bahsetti. Bu benim için çok iyi oldu. 3 4 ay kadar gittim. Bu süreçte travmamın bendeki baskının sebebinin kendime yüklediğim duygular olduğunu ve bu duyguları çok fazla bastırdığımı öğrendim. Rıfat beye anlattıkça bunların farkına vardım. Artık kalabalık ortamlara az da olsa çıkabiliyorum. Zamanla bunu tamamen aşabileceğimi düşünüyorum. Bunun için Rıfat beye çok teşekkür ederim.

Hasta

23 yaşındayım 4 yıldır body building sporuyla ilgileniyorum. Kol hacmim yeterince iri olmasına karşın ne zaman aynaya baksam bana küçük görünüyordu bu sebeple steroid kullandım. Takviye gıdalar ise hayatımın bir parçası olmuştu. Ailem dahil olmak üzere herkes çok irileştiğimi söylese de ikna olmuyor daha da büyümek için elimden gelen her şeyi yapmaya çalışıyordum. Bu duruma uluslararası literatürde dysmorphia deniliyor. Başta durumumun farkındaydım ama kabullenmek istemedim daha sonra Rifat beye başvurma kararı aldım. Beni bu durumumdan 2 seans gibi kısa bir sürede kurtardı. Kendisi gerçekten ne yaptığını bilen bir uzman. Spor camiasında dysmorphia problemi yaşadığını düşünen herkese kendisini tavsiye ediyorum beni hem bu sorunumdan kurtardı hem de özgüvenimi yerine getirdi. teşekkürler.

Hasta

Ben 23 yaşında genç bir kadınım. Bir dizi estetik ameliyat olmama karşın yüzümle, özellikle de burnumla ilgili bir saplantım vardı mesela 3 kez rinoplasti operasyonu geçirmeme karşın burnumu asla beğenmiyordum. Çevrem alımlı olduğumu söylese de asla ikna olmuyordum. Bu estetik operasyonların sayısı epey arttığından plastik cerrahi yerine bir psikolog desteği almaya karar verdim. Tavsiye ve yorumları dikkate alarak Rifat beyi tercih ettim. Pandemi sebebiyle seansları online gerçekleştiriyoruz ancak dijital ortamda bile içtenliğini, enerjisini adeta yanımdaymışçasına hissettim. Henüz 3 seans oldu ama büyük fayda gördüm, şimdiden kendimle daha barışığım, kendisiyle görüşmelerim devam ediyor, bir psikolog arayan herkese kesinlikle ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Kendimi bildim bileli yaşadığım panik atak problemim sebebiyle Rifat beyden terapi aldım. Bu sorunumla ilgili olarak ilaç kullanıyordum ancak kullandığım ilaçların yarattığı yan etkiler sebebiyle yaşam kalitem olumsuz etkileniyordu. Rifat beyle geçirdiğim sadece 3 aylık terapi sonunda ilaçlara pek de ihtiyacım kalmadı diyebilirim. Kendisiyle seanslara devam ediyorum ve bu konuda destek duyanlara tavsiye ederim

Hasta

4 ay önceki benle şimdiki ben arasında dağlar kadar fark var. Takıntılarımın hepsinden kurtuldum, önceleri merdivenlere sağ ayakla başlamazsam inip yeniden çıkan ben şimdi herşeyi oluruna bırakabiliyorum. Kendime ve sevdiklerime ayıracak daha fazla zamanım var, gereksiz takılı kalmalar yüzünden günümü zehir ettiğim günler geride kaldı. Hepsi Rıfat beyin uzman yorumları ve terapisi sayesinde. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Hasta

Rıfat beyden tedavi görmeye 18 yaşıma girer girmez başladım. Ailem, özellikle annem beni bir psikoloğa görünmem konusunda zorladı, sürekli eve kapanmamdan şikayetçiydi. 2. seansın sonunda Rıfat beye iyice alışmıştım ve sonrasında beni yapmaya korktuğum şeyleri yapmam için destekledi. Sayesinde hepsinin üstesinden geldim ve sosyal fobimi yendim. Popüleritesini sonuna kadar hak eden bir doktor.

Hasta

Rıfat beyi görmeye başladığımdan beri hayatımın ne kadar değiştiğini anlatamam. Yoğun anksiyeteyle başladığım süreci hiç olmadığım kadar sakin bir şekilde bitirdim. 28 yaşına kadar neden terapi almadığımı anlayamıyorum. Kesinlikle hayatımı kurtardı, teşekkürler Rıfat bey

Hasta

Öfke kontrolü problemim vardı, bu yüzden eşimle boşandık, ayrılık sonrasında bir psikoloğa danışma kararı aldım ve yoğun bir internet araştırmasıyla Rifat beyi buldum, danışanlarından aldığı olumlu yorumlar sebebiyle kendisinden randevu aldım ve şimdi iyi ki Rifat beye danışmışım diyorum, asla kontrol altına alamadığım öfke sorunumu 6 aydan kısa bir sürede çözdü. Hem sosyal hem de mental anlamda kendimi daha iyi hissediyorum ve buradan kendisine tekrardan teşekkür ederim.

Hasta

Yere düşen hiç bir şeyi alamıyordum, neredeyse telefonum düşse alamayacak düzeyde saplantılıydım bu durum gündelik hayatımda bazı sorunları beraberinde getiriyordu, Rifat Bey ile sadece 2 seans gibi çok kısa bir sürede bu sorunun üstesinden geldik. Çok eğitimli, işinde başarışı bir uzman psikolog ihtiyaç duyan herkese tavsiyemdir.

Hasta

Psikiyatristim tarafından sosyal anksiyetem tanısı alıp Rifat beye yönlendirildim terapi için. Yani başkaları tarafından olumsuz eleştirilme, biri birşey der ve cevap veremezsem gibi korkum var. Bir ortamda bulunurken, çayımı kahvemi içerken veya çalışırken birisinin veya birilerinin sürekli beni gözlediğini düşünüyorum. Şu an 9. Seanstayım, ve devam ediyorum. Her seanstan sonra kendimi daha özgüvenli ve hayata daha hazır hissediyorum. Bazı geçmiş anılar üzerine çalıştık kendisiyle ve önceleri kalabalık ortama giremeyen, girişken olmyan ben artık ortamlarda pasif kalmıyorum, daha girişken, sessiz bir köşede oturmayan bir hal aldım. Kendime güvenim arttı, adım atarken kaygı yine hissediyorum fakat asla eskisi kadar yoğun hissetmiyorum bu kaygıyı. Kendimdeki değişimi görebiliyorum. Bunun için Rıfat beye çok teşekkür ederim. Rıfat beyle görüşmeye gitmenizi tavsiye ederim.

Hasta

Çocukken kullandığım ilaçlar dolayısıyla yaşıtlarıma oranla biraz kiloluydum, ergenlik dönemi sonrasında ise uyguladığım diyet programı ve spor sayesinde kilolarımdan kurtuldum ancak vücudumu asla beğenmiyor sürekli daha çok kilo vermek istiyor, 0 beden olmaya çalışıyordum. Bunun son evresi yedikten sonra kusmaya çalışmamla oldu. Yedikten sonra kusma girişiminin medyada anoreksiya denilen ciddi bir rahatsızlık olduğunu görmüştüm ve aynı davranışı yaptığım için derhal psikolojik destek almam gerektiğini düşündüm, doğru da düşünmüşüm; internet araştırmasıyla Rifat beye ulaştım, kendisi ikinci seansta yeme (daha doğrusu yememe) sorunuma derman oldu. Bu problem sebebiyle hayatını kaybeden insanların olduğunu da göz önünde bulundurursak Rifat bey hayatımı kurtardı desem yanlış olmaz. Böylesine donanımlı, içten ve ilgili bir psikoloğum olduğu için kendimi çok şanslı hissediyorum.

Hasta

Gün içinde sürekli değişen duygu/ durum değişikliği ve yalnız kalma fobim sebebiyle Rifat beyle görüşmelerim oldu, 4 ay, toplam 13 seans süren terapi sonrasında aslında bu durumun altında yatan pek çok sebep olduğunu öğrendim. Sadece sık yaşadığım duygu değişikliği değil, öfke kontrolü ve kimlik kargaşası da yaşadığımı Rifat bey sayesinde farkettim. Edindiğim farkındalık sayesinde bu sorunun üstesinden geldim diyebilirim. Aslında hiç de farkında olmadığım öfke kontrol problemim sebebiyle ne çok dost kaybetmişim... Rifat bey'e bana kazandırdığı farkındalık her şeyin ilacı oldu. Kendisiyle belirli periyodlarla görüşmeye devam ediyorum, psikolog olarak herkese tavsiye edebileceğim müthiş bir insan kendisi...

Hasta

Ben saplantı boyutunda para harcamaktan kaçıyor, para harcadığımda moralim bozuluyordu, her şeyin en ucuzunu bulmaya odaklanıp sürekli promosyon ve indirimleri takip ediyordum, bit pazarı gezmekse en büyük hobilerimden biriydi, sadece ihtiyacım olduğunda bu pazarlardan ikinci el kıyafet alıyordum. Çevremde aşırı pinti olduğuma dair çıkan söylentiler sebebiyle bunalıma girdim ve kız kardeşimin ısrarıyla Rifat beye danıştım. 7 ay boyunca düzenli olarak kendisinden destek aldım, bu davranışımın altında yatan sebepleri nokta atışı tespit etti ve hem dedikodu kaynaklı yaşadığım duygusal bozukluktan hem de finansal saplantımdan kurtuldum. Gerçekten hayatımı değiştirdi. Rifat Bey’i benim gibi saplantılarından kurtulmak isteyen herkese gözüm kapalı tavsiye ediyorum.

Hasta

Kaygı problemlerimle ilgili olarak güvendiğim bir arkadaşımın tavsiyesiyle Rifat Bey'e ulaştım. Tedavi sürecine başladığımdan bu yana (3 seans oldu) kendimdeki gelişme ben ve yakınlarım tarafından fark edilir noktaya geldi. Ruhumu artık daha özgür hissediyorum, seanslara devam ederek en kısa zamanda daha da iyi bir ruh haline sahip olacağıma inancım tam. Rifat Bey'in tüm çabaları ve işinin ehli olması, hastasını anlayabilmesi gerçekten takdire şayan. Tekrar çok teşekkür.

Hasta

Ben 49 yaşındayım ve gençliğimde aldığım cd çalarlardan beridir dışarıya sürekli kulaklıkla çıkıyor müziksiz asla yürüyemiyordum, dışarı çıkarken cüzdanımdan önce kulaklıklarımı kontrol ediyordum bu saplantımdan kurtulmak için bir arkadaşımın tavsiyesi ile Rifat beye danıştım, 3 seans görüştük ve kulak sağlığım için zararlı olan bu takıntımdan kurtuldum. Hem gündelik yaşamımı etkileyen bu takıntımdan hem de ileride muhtemelen karşılaşacağım odyolojik sorunlardan beni kurtardığı için çok mutluyum, kendisine teşekkür ediyor ihtiyaç duyan herkese de kesinlikle tavsiye ederiyorum.

Hasta

Ben Avusturalyada yaşıyorum buraya eşimin işleri sebebiyle taşındık ilk kez yurtdışına çıkışım bu şekilde oldu, adeta kültür şoku yaşadım, buraya taşındığımızdan beri çok mutsuz ve yalnız hissetmeye başladım, ingilizce bilmeme karşın kültüre adapte olamadım ve sosyal anlamda izole olmaya başladım, dışarı çıktığımda insanların beni anlamayacağını düşünüp markete bile eşimle gidiyordum, dışarı adım bile atmadan tüm gün film izleyip sosyal medyada vakit geçirmeye çalışıyordum üstelik hareketsizlik ve yeme bozukluğu sebebiyle epeyce kilo da aldım. Noel tatilinde eşimin izni süresince Türkiye’yi ziyaret etme kararı aldık, Türkiye’ye geldikten sonra asla geri gitmek istemedim, dönüş tarihi yaklaştıkça bunalıma girmeye başladım, eşimi desteklemem gerekirken onun motivasyonunu da zedelememek için Rifat Beyden destek almaya başladım, ilk seansı Türkiye’deki kliniğinde gerçekleştirdik, ardından Avusturalya’ya döndük ve 11 seans online terapim devam etti, bana o kadar desteği oldu ki, saat farkına rağmen bana uygun zaman dilimlerinde randevular ayarladı, zaman içinde önce yeme bozukluğum düzeldi sonrasında ise sosyalleşmeye başladım, burada hem Türk hem de yabancı arkadaşlarım oldu, adaptasyon sürecimi tamamlamamı ve burada eşimle güzel bir hayat kurmamı sağlayan Rifat beye sonsuz teşekkürler.

Hasta

Tarih öğretmeniyim 2 kez kpss’ye girdim ve atanamadım, hem işsizlik hem de kpss stresi sebebiyle hayattan hiç keyif almamaya ve kendimi sosyal olarak soyutlama başlamıştım, tüm sosyal medya hesaplarımı kapatmıştım, odamdan çıkmıyor neredeyse kimseyi görmek istemiyordum, kendimi değersiz hissediyordum. Rıfat Bey’le tanıştım, henüz 4. Seansı tamamlamamıza rağmen eski asosyal hayatım geçmişte kaldı, kendisi hayatımı değiştirdi diyebilirim. Bana verdiği destek dolayısıyla kendisine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.

Hasta

Askerden döndükten sonra değişen hal ve tavırlarım sebebiyle Rıfat Bey'e göründüm. PTSD isimli bir rahatsızlık yaşadığımı ve bunun tedavi edilebileceğini söyledi. Buna sebep olan anları kafamın içinde tekrar yaşamamı ve çözüme kavuşturmamı sağlayan teknikleriyle gayet iyi bir gelişme gösterdiğimi söyleyebilirim. Bir kaç seanstan sonra tamamen iyileşeceğime eminim, Rıfat Bey'e saygılarımı ve şükranlarımı sunuyorum.

Hasta

Rifat beyden ciddi boyutta çekingenliği bulunan kızımla birlikte destek aldık, kızım yabancılarla asla konuşmuyor, sadece çok zaruri durumlarda bizimle iletişime geçiyor, onda da çok az konuşuyordu, içine kapanık durumu bizi epey üzüyordu ki Rifat bey sağolsun 12 seansta büyük gelişme kaydettik, kızımın gerek arkadaşlarıyla gerekse bizlerle olan iletişimi çok güçlendi, Rifat beyle aralıklarla görüşmeye devam ediyoruz, müthiş bir psikolog kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Rifat beye bilgisayar oyunlarına bağımlılığı olan oğlumu getirdim, 6 seans görüştüler, yasaklamamıza rağmen günde en az 4 saat bilgisayar oynayan, oyun başından kalkmayan çocuğum artık daha çok sosyalleşmeye, farklı hobilerle ilgilenmeye başladı, yeni nesilde sık görülen bu oyun bağımlılığıyla ilgili ihtiyaç duyan herkese tavsiye etttiğim iyi bir psikolog.

Hasta

Ailem beni her türlü kursa gönderip iyi bir eğitim almamı istiyor, annem ve babam haklı olarak geleceğim ve kariyerim konusunda endişeli, programım o kadar yoğundu ki 19 yaşında ve oldukça enerjik olmama rağmen programım sebebiyle kendimi robot gibi hissetmeye başladım, bu yüzden aileme psikolojik destek almak istediğimi belirttim, beni Rifat beye getirdiler, 1 yıl boyunca düzenli olarak görüşmelerimiz oldu. Artık daha motive hissediyorum, ayrıca bu 1 yıl içinde sınav stresim konusunda da görüştük, çok iyi bir psikolog, bana motivasyon, kaygı ve sınav stresi konusunda çok ciddi desteği oldu.

Hasta

23 yaşındayım, ciddi boyutta telefon bağımlılığım vardı, çeşitli aplikasyonlarla ekran süremi ölçüp kendimi telefondan uzak tutmaya çalışsam da başarılı olamadım, günümün büyük bir kısmı akıllı telefonumla geçiyordu, bu sebeple özellikle iş hayatımda büyük problemler yaşadım, sosyal hayatımda bile göze batan bu takıntım içinden çıkılmaz bir hale dönüşünce internetten destek alabileceğim birilerini aramaya başladım ve olumlu yorumları sebebiyle Rifat beye ulaştım, kendisiyle 7 ay süreyle toplamda 9 seans görüştüm ve telefonu ihtiyaç dışında kullanmayı bıraktığımı söyleyebilirim. Bağımlılık boyutundaki bu takıntımdan beni kurtardığı için kendisine minnet duyuyorum. Çok çok iyi bir psikolog; kesinlikle ve kesinlikle herkese tavsiye ederim.

Hasta

Merhabalar benim açık ortamlarda bulunma korkum var buna agorafobi denilir, bu yüzden evden çıkamıyorum. Ben müzisyenim keman çalıyorum. Bu korkum yüzünden bütün bestelerimi hep evde yapıyorum ve asla sahne alamıyorum. Bir gün evime gelen arkadaşım tavsiyesi ve onun vasıtasıyla Rıfat beyle tanıştım. Seansları, evden çıkamadığım için online olarak yürüttük, Rıfat bey davranışçı bilişsel terapi ile 13 14 ay kadar sürede benim bu korkumu büyük ölçüde atlatmama yardımcı oldu. Artık dışarı çıkabiliyorum, çok uzun süre olmasa da. Artık müziğimi daha rahat bir şekilde gerek evde gerek çalıştığım yere giderek orda yapabiliyorum. Bunun için Rıfat beye çok teşekkür ederim.

Hasta

Öncelikle Rifat Beye hayat kalitemi arttırdığı için çok teşekkür ediyorum. Üst düzey yöneticiliğe terfi aldıktan sonra artan sorumluluklarım sebebiyle ciddi bir endişe sorunum vardı, gerçekten uyku uyuyamaz hale gelmiştim, düzensiz uyku, stresin getirdiği bezginlik gibi sebeplerle hayat kalitemin günden güne düştüğünü hissetmeye başlamıştım, kendisiyle bu sorunları tamamen ortadan kaldırdık. Rifat bey ile belirli aralıklarla 1 yıl görüştüm ki hala devam ediyorum, nokta atışı yönlendirmelerileriyle bana çok büyük desteği oluyor. Gerek iş arkadaşlarıma gerekse çevremde ihtiyaç duyan herkese tavsiye ettiğim iyi bir psikolog kendisi, iyi ki varsınız Rifat Bey

Hasta

Merhaba buraya Rıfat beye teşekkür için yazıyorum. Ben 33 yaşında çalışan biriyim. Benim eşyaları açık unutma korkum var bu yüzden evden içim rahat ayrılamıyorum. Sürekli eve geri gidip bir şeyi açık unuttum mu diye kontrol ediyorum. Bir keresinde işe bu korkum yüzünden ütümü götürmüştüm. Artık bu korkumu yenmenin zamanı gelmişti ben de bu niyetle Rıfat beye başvurdum. Kendisiyle 9 10 ay kadar bir görüşmemiz oldu. Bu süre zarfında eskiye göre çok fazla yol kat ettim. Artık kendimi daha rahat hissediyorum ve eskisi kadar bir şeyleri açık unutma korkusu yaşamıyorum. Bu korku bende küçükken ütüyü açık unutup evin bi kısmının yanmasına sebep olduğumda oluşmuştu. O travmama ilk 3 4 seans EMDR denilen göz hareketleri ile yapılan bir teknik uyguladı. Sonrasında da bilişsel davranışcı terapi tekniğiyle bu takımtımdan kurtulmamı sağladı. Artık Rıfat bey sayesinde bu korkumu büyük ölçüde yendim. Rıfat bey iletişimde çok etkili ve randevu saatlerine hep zamanında geldi bunun için kendisine teşekkür ederim.

Hasta

Ben 17 yaşında birisiyim. Yüzümde çok fazla sivilce var bu yüzden dışarı çıkmayı sevmiyorum herkes bana garip garip bakıyor. Bu beni çok rahatsız ediyor. Eve kapandım. Annem benim dışarı çıkmamı istiyordu ama ben istemiyordum. Bu durumun normal olduğunu söylüyordu ben de bana bak ve bu normal mi diyordum. O da ağlıyordu. Babam Rıfat beyden randevu almış ve beni ona götürdü ve evden çıktık. Psikologa geldik yani. Rıfat beyle ilk konuşmaya başladığımda ne diyeceğimi bilemiyordum. İçeri girdik ve Rıfat beyle konuşmaya başladım. Onun sorduğu sorularla daha rahat konuşmaya başladım. Çok iyi geldi ilk seferde ben bi farklı hissettim gel zaman git zaman 3 4 ay kadar oldu artık dünyaya bambaşka bakıyorum gönül rahatlığıyla dışarı çıkabiliyorum. Hala garip garip bakanlar oluyor ama artık aldırmıyorum. Rıfat bey sayesinde artık bunu aştım ona çok teşekkür ederim.

Hasta

Rifat beyi internet araştırmasıyla buldum ve kendisiyle 12 seans takıntılarım ile ilgili destek aldım. Ciddi anlamda marka ve alışveriş takıntım vardı sürekli ihtiyacım olmayan şeyler alıyor ve sadece alışveriş yapmak istiyordum , çalışırken bile cep telefonumdan online alışveriş sitelerine bakıyor, vaktimin büyük bir kısmını alışveriş merkezlerinde geçiriyordum. Bu takıntım sebebiyle büyük sorunlar yaşamaya başlamıştım. Hem ailem hem de arkadaşlarımla aram bozulmaya başlamıştı. Rifat bey sağolsun, birlikte bu sorunun üstesinden geldik, takintilarimdan kurtuldum, müthiş bir psikolog kendisi takıntılarından kurtulmak isteyen herkese tavsiye ederim.

Hasta

Rifat Bey’e çalıştığım şirketteki takım arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım; 17 yaşındaki kızımla aramızda çok ciddi bir iletişim problemi vardı, kızım bana karşı çok agresif ve soğuk davranıyordu, başta bu sorunu çevremdeki kişilerin tavsiyeleri ve kendi yöntemlerimle çözmeye çalıştım ancak kızımla iletişimimiz kopma noktasına geldi; iş arkadaşımın tavsiyesiyle Rıfat bey'e danıştım ve kızımla birlikte aile terapisine başladık. 9. seansımızı tamamladık, kızımın bana yaklaşımı ve benim onunla olan iletişimim olumlu yönde değişti. İyi ki kendisiyle tanışmışız. Ailemizi kurtardı desem yeridir, ne kadar teşekkür etsem az… Kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Rıfat Bey'den gayet memnundum, arkadaş vasıtasyla gittim.Ben de çok memnun kaldım. Rıfat Bey gerekli herşeyi sağladı bana. İş yoğunluğum nedeniyle kısa bir ara verdim ama tekrar danışanı olacağım.Bende farkındalık yarattı. Hayatımdaki zorlukları görmemi sağladı, öfke kontrolündeki kararsızlığımı yenmemi sağladı.

Hasta

Kendi başıma aşamadığım sıkıntıların üstesinden gelebilmek için profesyonel bir yardıma ihtiyacım olduğunu fark ettim ve Rıfat Bey'le tanıştım.Seanslara başladık.Uyguladığı psikoterapiler ve doğru tespitleri sayesinde 2 aylık bir sürede çok olumlu değişimler yaşadım.Hayata bakış açım değişti tespitleri sayesinde. Herşeye daha olumlu bakıyorum, saplantılarımdan kurtuldum. Bu anlamda kendisine teşekkürü bir borç bilirim.

Hasta

Gayet memnun kaldım kendisinden, yaklaşık 7 ay kadar danışanı oldum ve gerçekten de memnun kaldım.Hem pratik anlamda hem de kendimi anlamam konusunda yardımcı oldu.Ben kendisine ilişkisel konularda çift terapisi olarak başlayıp bireysel terapi olarak devam ettim.Daha huzurlu bir hayatım oldu Rifat Bey'in desteği ile. Çok ilgili bir danışman.

Hasta

Henüz ilk günden Rıfat beyle aramızda kurulan bağı hissettim. O günden beri beni hiç hayal kırıklığına uğratmadı. Her zaman kendim olabilmeyi onun sayesinde öğrendim. Pozitif davranışları ve inanılmaz enerjisi beni istediğim her şeyi başarabileceğime inandırdı. Bana kaygı bozukluğumla baş edebilmem için harika teknikler gösterdi. Kendinize bir iyilik yapın ve Rıfat beyi seçin.

Hasta

2 seneye yakındır video oyunu bağımlılığım vardı. Uyanmamın tek sebebi oyun oynamaktı, günümün yarısı oyun oynamakla geçerdi. Bırakmaya çalıştığım zamanlarda başarısız oldum ve bu durumun kontrolden çıktığının farkına vardım. O dönemlerde sitenizden bulup Rıfat Bey'den ilk randevumu aldım ve tedavim başladı. 3 seansa kadar pek bi etkisini göremedim ama 4. seansta Rıfat bey hakkımda yeterli bilgiyi edindiğini ve artık bağımlılığımdan kurtulmak için hazır olduğumu söyledi. Gerçekten de 4. seans sonrasında inanılmaz bir hızla kurtulmaya başladım. Sigarayı bırakıp da oyun oynamayı bırakamadığım bağımlılığımın 21. seans sonunda tamamen bittiğini görmek benim için sevindirici olduğu kadar şaşırtıcı oldu. Bunun için Rıfat Bey'e ve onun engin bilgisine ve tekniklerine teşekkür ediyorum.

Hasta

Geri bildirim randevusunda Dr. Rıfat bana ve kocama açıklamalarını yaparken gözümden yaşlar süzüldü. Daha önce kimse kocamın çektiği sıkıntıları ve bu durumun onun hayatını ve 18 yıllık karısını nasıl etkilediğini bu kadar açık ve nazik bir şekilde ifade etmemişti. Yaşım 42 olduğu için böyle gelmiş böyle gider, bu saatten sonra ne fark eder diyordum. İyi ki inadımdan vazgeçmişim. Teşekkürler Rıfat Bey.

Hasta

Rıfat Bey karanlık zamanlardan geçerken tam da ihtiyacım olan kişiydi. Kendisini eski lise hocam aracılığıyla tanıdım. Oldukça iyi bir dinleyici, gayretli ve bilgi dolu. Şahsımca en beğendiğim özelliği ise sonuç odaklı olması. Duygularınızı açması kolay ve yargılamayan biri. Kontrol edemediğim olumsuz düşüncelerimden ve kendi kafamda oluşturduğum batıl inançlardan Rıfat Bey sayesinde kurtulmaya başladım, ve eminim yine Rıfat Bey sayesinde en kısa zamanda bu takıntılarımdan tamamen sıyrılacağım. Teşekkürler Rıfat Bey.

Hasta

19 yaşında sınav stresini atlatmış ama etkilerini atlatamamış biriydim. Yüksek düzeyde anksiyete yaşıyordum ve bunu kendi kendime çözmeye çalışıyordum. 1 sene böyle boşuna çabaladıktan sonra sonunda bir uzmana görünmeye karar verdim ve sitenizden Rıfat beye ulaştım. 20 seanstan az bir sürede anksiyetemden eser kalmadı. Beynin çeşitli yerlerini harekete geçirecek ve buna aşina olmamı sağlayacak egzersizlerle bunu profesyonelce başardı. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Hasta

Rıfat Bey'i sitenizden buldum ve sadece 4 seans sonrasında söyleyebilirim ki doğru seçimi yaptım. İşini gerçekten layıkıyla yapan bir insan. Sizi gerçekten dinliyor ve etkili yöntemleriyle tedavi sürecinizde canla başla çalışıyor. Temizlik takıntım yüzünden ellerim yara bere içinde kalmaya başlamıştı, isminin bilişsel yeniden yapılanma olduğunu söylediği bir yöntemle önce takıntım sonra da ellerim iyileşmeye başladı. Tüm tanıdıklarıma öneriyorum, önermeye de devam edeceğim.

Hasta

Rifat Bey'den çok memnunum, değişim sağlamama sebep oldu .1 yıl önce gelmiştim, bu yıl da birkaç kez üst üste geldim.Çok memnunum, devam etmeyi düşünüyorum.Birkaç kişiyi yönlendirdim ve danışanı oldular. Başladığımda ağır depresyondayım ama kökten çözüm sağladı.Gerçekten problemi kökten çözmeye yönelik yöntemleri var, tamamen kalıcı çözüm üretti.

Hasta

Rıfat beyin ofisini randevularının dolu olduğu bir gün arayıp randevu alamamıştım, sonrasında beni şahsen arayıp benim için zaman yaratınca çok şaşırdım ve sevindim. İlk randevumuz ve sonraki 13 randevumuz da bu samimiyet içinde geçti. 14 seans sonunda takıntılarımdan arındığımı söyleyebilirim, bunun için Rıfat beye çok teşekkür ediyor ve onu ihtiyacı olan herkese öneriyorum.

Hasta

Merhaba, ben 38 yaşımda bir kadınım ve benim için problem olmayacak çok basit şeyleri bile büyük tepkiler ve üzüntülerle karşılıyorum. Her gün iki üç günde bir gündem konum değişiyor ve sürekli hem kendimi hem de eşimi tüketiyorum. Rifat beyle yaptığımız seanslarda ısrarla çocukluk dönemime inmek istiyor, çocukluğum mutlu ve güzel geçti diye diretmeme rağmen biraz nasıl bir çocuktunuz bana bahseder misiniz diye vurgu yapıyordu. Bir dönem sırf bu yüzden öfkelenip seansları bırakmayı bile düşündüm fakat sonrasinda farketmemi sağladı ki benim çocukluk dönemimde ailemden bir sorun olmadığı müddetçe ilgi göremiyordum. Benimle ilglenmeleri için çok küçük ve kendi halledebileceğim problemleri bile büyük sorunmuş gibi aileme yansıtıyordum. Bu benim yapım değilmiş. Ailemden gerekli ihtiyacım olan ilgiyi görebilmek için bunu yapıyormuşum. Bunu farkettikten sonra büyük bir rahatlama geldi, seansta çocukluk dönemimin canlandırmalarını yaptık, sanırım bu canlandırmalar esnasında sorun ettiğim şeyleri sorun etmeye artık ihtiyacım olmadığını farkettim ve gözüme hiçbirsey artık eskisi kadar büyük gelmiyor. Beni kendisine psikiyatristim yönlendirdi. 8 ay sürdü. Hayatımda kendim için yaptığım en iyi şey Rifat beye düzenli gitmekti. Kendisine teşekkür ediyorum

Hasta

Ben günlük hayatta çok kaygı duyan birisiyim. Bu konuda endişelenen arkadaşımın teşviki ile Rıfat beye başvurdum. 3 3 bucuk aydan beridir gidiyorum, pandemi sürecinde online olarak devam ettik, sağlıklı bir şekilde ve bu süre zarfında randevularımda aksama hiç olmadı. Rıfat bey iletişim konusunda çok iyiydi. Ben çok memnun kaldım. Kaygı bozukluğu vardı, çok basit konularda bile kaygı sorunu yaşıyordum, görüşmeler esnasında ailemin benden beklentisinin çok yüksek olduğunu ve ben ailemin beklentisini yerine getiremeyeceğim için asıl kaygıyı duyduğumu farkettim, sanırım en çok da insanların beklentilerini karşılama çabamın kendime yaptığım bir haksızlık olduğunu farketmek beni rahatlattı. Şimdi daha az kaygı duyuyorum ve görüşmelerimizde devam ediyoruz.. Teşekkürler Rıfat Bey.

Hasta

Rıfat Bey'den gayet memnundum, arkadaş vasıtasyla gittim.Ben de çok memnun kaldım. Rıfat Bey gerekli herşeyi sağladı bana. İş yoğunluğum nedeniyle kısa bir ara verdim ama tekrar danışanı olacağım.Bende farkındalık yarattı. Hayatımdaki zorlukları görmemi sağladı, öfke kontrolündeki kararsızlığımı yenmemi sağladı.

Hasta

Rıfat beyi bir arkadaşım önerdi, biraz çekinerek gitmiştim aslında ama kendisi ile konuşunca bana hayatım hakkında bazı önerilerde bulundu ve beni büyük bir sabırla dinledi, ilerleyen seanslarda çekinmelerim bitti büyük bir ilerleme sağladım insanlarla iletişimim konusunda .

Hasta

İnternette bakınırken Rıfat beye yapılan yorumları gördüm ve terapi almaya başladım sıcak kanlı çözüm odaklı biri ondan aldığım tavsiyeler hayatıma yön vermemde büyük etken oldu kendisine iyi çalışmalar diliyorum buradan

Hasta

Merhaba öncelikle başlarda benim açımdan psikolojik sıkıntılar yaşıyordum normal düşünemiyordum canım yanıyordu ruhum aciyormus gibi hissediyordum Rıfat beye gittim yaptığı terapiler ve yöntemlerle çok fayda sağladı herkese de memnuniyeti mi dile getiriyorum hocam çok teşekkür ederim herkese de tavsiye ediyorum..

Hasta

Komşumuzun önerisi üzerine Rıfat Bey'den aile terapisi icin danismanlik almistim. Rıfat Bey sayesinde esimle olan sorunlarimizin buyuk cogunlugunu hallettik. Kendisine sonsuz tesekkur ediyorum. Bizim gibi ailevi sorun yasayan çiftlere gonul rahatligiyla şiddetle tavsiye ederim. Her sey icin tesekkurler Rıfat Bey. Iyi ki varsınız.

Hasta

Merhaba. Benim sosyal fobim vardı. İnsanlara iletişim kurarken özellikle de karşı cinsle çok zorluk yaşıyordum. Hatta iletişim kurmayı bırak konuşamıyordum.Hiçbir sosyal hayatım ve aktivitem yoktu hata ailemden biri olmadan dışarı çıkamıyordum.Bu da depresyona girmeme mutsuzluk, huzursuzluk,yalnızlık kaygı gibi duygular yaşamam sebep oluyordu. Ailem bu durumuma çok üzülüyordu. İnterneten araştırarak ilk randvuyu aldim.İlk seansa giderken çok zorlandım. Utanıyordum ve çekiniyordum çünkü biriyle konuşacaktım Seanslarımız ilerledikçe bu sorunumun nedenini çözdük. Özgüvenim yerine geldi. Başka bir insan oldum resmen. Şu anda sosyal çevrem var, utanmadan iletişim kurabiliyorum. Beni bu seviyeye getirdigi icin ve özgüvenimi kazanmamı sağladığı için Rıfat Beye çok teşekkür ediyorum.

Hasta

Ben, iyi ki Rıfat Bey ile tanıştım diyorum. Onunla tanışmadan önce hayatım karmakarışıktı, devamlı kendi kendime konuşuyordum. Sorunlarımla başedemiyordum, nereye gitsem mutsuzdum, umutsuzdum. Doktorumdan sonra hayatım değişti. Artık sorunlarımdan korkmuyorum. Bakış açım değişti, insanlara hayır diyebilmeyi öğrendim. Bu hissin rahatlık getirdiğini öğrendim. En önemlisi mutlu olmayı öğrendim. Artık MUTLUYUM. İlk seansa başladığımda öyle tedirgindimki nasıl yapacağım ne anlatacağım diye ama kendisiyle ilk görüşmemden sonra herşey netlik kazanmaya başladı. Kendisi sıcak, güleryüzlü bi o kadar da yol gösterici. İyi ki yorumlarınızı okumuşum.

Hasta

Rıfat beye ilk önce kardeşim gitmişti, bu dönemde kardeşimdeki değişikliği gün be gün yaşadığımızdan ötürü, kendimle ilgili sorunlar için hiç tereddüt etmeden doktorumuzdan randevu aldım. Profesyonelliğinin vermiş olduğu ciddiyete ek olarak samimi ve sakin tavrı size kendinizi çok rahat hissetmenize olanak tanıyor. Ayrıca tam manasıyla karşımdaki kişi tarafından dinlendiğimi hissetmek, görüşmemizin nasıl bittiğini anlamamama neden oluyor. İçimdeki huzursuzluklar, hayat ile ve kendimle imtihan, ailevi faktörler... bu liste uzar gider. Tüm bunlarla başetmemde gösterdiği ilgi-özen hatta ve hatta özveri doğru adrese gittiğimin göstergesidir kanımca. Ailece doktorumuz Rıfat beye yardımlarından dolayı teşekkür çok teşekkür ederiz. Yardıma ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyoruz.

Hasta

Devlet hastahanesinde psikiyatristimin psikoterapiye yönlendirme sağlaması ile psikolog araştırmaya başladım. Kendisine internet araştırması aracılığı ile ulaştım. İnsanlarla ilişki kurarken çok zorlanıyordum bu durum iş hayatımı, arkadaşlık ilişkilerimi ve daha birçok şeyi etkiliyordu. Başlarda çok tedirginlik yaşamıştım açıkçası. Ama Rıfat beyin yorumlarını okuduktan sonra kendisinden randevu almaya karar verdım. 5 seansımız olmasına rağmen çok fazla ilerleme sağladık. En azından ben öyle hissediyorum. Kendisine istediğim zaman ulaşabiliyor olmam bana çok yarar sağladı. Doktorum işinde çok profesyonel biri. Ayrıca çok içten ve güleç yüzlü. İyi bir destek almak isteyen herkese kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Merhaba. Danışanımızdan oldukça memnunuz.İnternette araştırma yaparak bulduk kendisini. İlk seanstan çok memnun kaldığımızdan sonrasında devam etmeye karar verdik. Bir sıkıntımız yok, sorunlarımızın çözümünde bize fazlasıyla yardımcı oldu. Eşimin düzen ve takıntı rahatsızlığı vardı, Rıfat Bey iyileşmesine yardımcı oldu. Şu anda oldukça iyi. Samimi ve cana yakın davranışları var sağolsun.

Hasta

Annemi kaybettiğimde büyük bir boşluğa düştüm. Çok zordu benim için. Fiziksel ve ruhsal bir çöküşteydim. Toparlanamadım. Yani bunu kendim yapamadım. Bu yüzden akrabalarımın ve kardeşimin desteği ile uzman desteği almaya karar verdim. Rıfat beyi kardeşim buldu. Kendisine bi arkadaşı gidiyormuş. Tavsiye üzerine sitenizden yorumlarada bakarak iletişime geçtik. 15 seans oldu geçen hafta. Acım geçmiyor, ama bununla yaşamayı öğreniyorum.

Hasta

Bir firmada yönetici pozisyonunda çalışmaktayım. Stres ve mobing kaynaklı bazı problemler yaşıyordum. Bu süreçte kendimi kontrol altına almam çok zorlaştı. Ayrıca düşüncelerimi ve iç dünyamı paylaşmakta, anlamakta oldukça zorluk çekiyordum. Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Rıfat Bey ile tanıştım. Uzun bir seans süreci yaşadık birlikte. Şuan oldukça sağlıklı hissediyorum.

Hasta

Sitenize çok teşekkür ediyorum. Doğru kişilere ulaşmamızı sağlıyorsunuz. Danışanım ile 10 seanstır görüşüyorum. Benim anksiyete problemim var. Günlük hayat içerisinde yaşadığım en ufak olaylardan bile etkilenir hale gelmiştim. Buna dayanamadığım için çözüm arayışındaydım. Şimdi kendimi daha iyi hissediyorum. Samimi ve açık şekilde iletişimde olmamız sorunları ve çözümleri görmeme çok faydalı oldu.

Hasta

Ben bir anneyim. Çocuğumda bazı değişimler olduğunu farkettim. Bana ve babasına karşı tavırları değişiyordu. Agresif, mutsuz ve depresyondaymış gibi tavırları vardı. Bizde genç olduk. Yaşadıklarını az çok tahmin edebiliyorum. Yanlış birşey yapmamak için ben ve babası destek almak istedik. O zamanlar bize yol gösterenler olmamıştı. Biz çocuğumuzda bunu yaşamayalım dedik. Rıfat beye biraz araştırma sonucu internet siteniz üzerinden ulaştık. Onu seçmemizde okuduğumuz yorumların etkisi çok. Şu zamana kadar 7 seans kendisine gittik. Kendisinden oldukça memnunuz. Oğlumuzdaki iyi değişimleri görmek bizi çok mutlu ediyor.

Hasta

Öncelikle merhaba demek istiyorum. Uzun zamandır içimizdeki bu tarif edilemez duyguya, açıklık kazandırdığı için Rıfat Bey’e çok teşekkür ediyorum. 20 seans boyunca inişli-çıkışlı her süreci çok iyi analiz etti. Görüşme sırasındaki geri bildirimleri muhteşem. Sorunun tek bir yaratanı yok. Bana göre ilişki içerisinde, her şey yolunda giderken, kendinizde anlamlandıramadığınız bazı duygular hissediyor olabilirsiniz. Sevginizden emin olabilirsiniz. Konuşmalarınız ya da hayat kaliteniz mükemmel olabilir. Bir yol üzerinde giderken, arabayı sağa çekip o manzara karşısında arabaya uzaktan bakmak gibi bir duygu. Her şey mükemmel, tıpkı bir film sahnesi gibi. İşte böyle bir sahneyi yaşarken, kendi içinizde mükemmeliyetçi bir tavır doğuruyorsunuz. İstemsizce her şey kusursuz olmak zorundaymış gibi. Bu düşüncelerle boğuşurken, dışarıdan bir yardım almak istedik. Kendisine siteniz üzerinden araştırmalar ve olumlu yorumlar sonucunda ulaştık.Şimdi ben ve sevgilim bir süredir ruhsal yolculuktayız. Bu süreçte tanımadığımız ya da adını koyamadığımız her duygu için mükemmel bir danışanımız var.

Hasta

Bazen hatanın karşı tarafta olduğunu düşünürsünüz. Onun için çaba sarf etmeye başlar, çözüm üretebilmek için yollar aramaya koyulursunuz. Rıfat bey ile tanışmam, bir tavsiye üzerine oldu. Aile içerisinde yaşamış olduğum problemler, benim fikrime göre annemin baskıcı tavırlarından, sinirli oluşundan ya da üzerimde kurduğu hakimiyet sonucunda ortaya çıkıyor sanıyordum. Sırf annem ile görüşmesini ikna etmek için gittiğim Rıfat Bey ile sorunların asıl temellerine yönelik çıkarımlarda bulunduk. Bir kişiye yardım etmek istiyorsanız, öncelikle karşınızdaki kişinin buna istekli olması gerekir. Ben bunu öğrendim. Bu sebep ile öncelikle kendi yaralarımı sarmadan etrafıma faydalı olamayacağımın kanısındayım. Rıfat Bey bu yolculukta doğru kişi. 6 seans oldu, kurduğunuz bağ, aktarım kolaylığı sağlamakla kalmıyor, her seferinde farklı bir pencere keşfediyorsunuz. Perspektifi bu derece geniş biri ile görüşüyor olmak bana güven veriyor..

Hasta

Farkinda olmadan kendime iyilik yapmak icin yola cikmisim. Baskasi icin arastirarak buldugum sevgili hocama ben danismaya basladim ve henuz iki gorusme yapmis olmamiza ragmen kendimi farketmemi sagladi. Anlattiklarim karsisinda kurdugu kilit cumleler ile farkinda olmadigim fakat hayatimi sekillendiren davranislarim dusuncelerim ve bilincaltima tam anlamiyla ayna tuttu. Bir sonraki gorusmemizi sabirsizlikla bekliyorum ve tum kalbimle inaniyorum ki kisa zamanda beni iyilestirecek. Bu guven duygusunu hissedebilmem bile bana cok ama cok yardimci oluyor.

Hasta

Rifat Bey ile ilk günkü terapiden itibaren durumsal farkındalığınız kesinlikle artıyor, problemlerinizi fark ederek aksiyonlar almak yönünde ilerliyorsunuz. Şüphesiz ki danışanı ile olan iletişimi, seanslara olan hassasiyeti (planlama, dakiklik vb.) Rifat Bey'i ortaya koyan farklar arasında. Belli ki hayata daha geniş perspektiften ve dünya insanı gözüyle bakabiliyor. Alışılageldik kitapsı cümleler kurmak gibi durumları yok. Öncelike bireysel terapi sürecimdeki bu noktalara dikkat çekmek istedim. Benim hikayemde, ilişki durumum kaynaklı problemlerim ve ailemin üzerimde yarattığı psikolojik şiddet kaynaklı sorunlar yatmaktaydı. Alışkanlıklar kolay kolay değiştirilemediği için birkaç seansta gerçekçi çözümler maalesef görülemiyor, bu psikolog bağımsız bir süreç yani tamamen bireysel. 5-6 ay gibi bir sürede kendi farkındalığımı arttırarak, aksiyon alabilecek bir duruma geldiğimi düşünüyorum. Aksiyon almanın yanı sıra doğru yerde doğru şeyleri söyleyebilmek de çok önemli, bunun için de terapinin devamlılığı ve danışanın yönlendirilmesi önem arz ediyor. Bir süredir şahsi zamansızlığımdan görüşmeye katılamasam da ilk gün ile şu anki durumum arasında ilerleme katettiğimi düşünüyorum. Son olarak, terapi almak konusunda kararsız/çekimser kalan kişilere oldukça rahat olabilmelerini tavsiye ederim. Psikolojinizi kötüye yoran her ne ise bunu destek almadan çözebilmeniz bence çok mümkün gözükmüyor, bunun için de işin uzmanına gitmekten çekinmeyiniz. Rifat Bey ile bireysel terapi konusunda ilerlemiş bir kişi olarak, kafasında şüpheleri olan kişileri görüşmeleri konusunda desteklemekteyim.

Hasta

Annem Rıfat beye internet sitesi üzerinden ulaşmıştı.Ben sınav kaygısı ile ilgili sorun yaşıyordum.Kendisi bana çok yardımcı oldu.Benim 2 gün sonra sınavım var ve hiç olmadığım kadar rahatım. Tüm stresimi, kaygımı üzerimden atmamda bana çok yardımcı oldu.Sadece sınavla ilgili değil, diğer sorunlarda da her şeye çözüm oldu.İletişimi çok iyi, insanı konuşurken hiç sıkmıyor. Benim psikologlara karşı bir ön yargım vardı ama Rıfat bey sayesinde bunu kırdım. Kendisine çok minnettarım.Sınavdan sonra da olacak tepkilere karşı bana çok yardımı dokundu.Danışmak isteyen kişilere tavsiye ederim kendisini.

Hasta

Küçük oğlumun eğitimiyle ilgili bir problemi, ergenlik dönemindeki problemleri, ders çalışamama ve odaklanamama problemleri olmuştu bununla ilgili danışanı olduk. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Danışanı olduğumuz süreçte almış olduğumuz destek sayesinde oğlumun davranışları ve tepkileri değişti.Allah razı olsun. Rıfat beyle görüşmem faydalı oldu. Alanında başarılı bir danışman.İşiyle ilgili donanımlı.Arkadaşça yaklaştı oğluma.Güler yüzlü olması, insan ayırımı yapmaması, alçak gönüllü olması ve benim için en önemli olan dış görünüme bakmadan, insan ayırt etmeden hoş görüyle yaklaşması oldu.Almış olduğumuz desteğin yeterli olduğunu düşünüyoruz.İhtiyaç duyduğumuz da her an ulaşıp iletişim kurabileceğimizi de söyle.Görüşmemiz için açık kapı bıraktı.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim faydalı olacağını düşünüyorum. Oğlumun bütün dikkat dağınıklığı nerdeyse yok oldu.

Hasta

Tavsiye üzerine gittim.Benim eşim işyeri açmıştı.İflasa uğradı.Biz kötü olduk bu dönemde.Eşim ve ben bize baya yardımcı oldu Rıfat bey bize yol göstererek destek oldu ayakta durduk.Eşim intahar derecisine geldi. Rıfat beyin yardımıyla ayakta durduk ve eşimin anksiyeteleri yüzünden intihar düşünceleri yok oldu. Şu an eşimde bende çalışıyoruz.Aile terapistimiz oldu kendisi.Bir sorunumuz olduğunda ailemiz için fikir almak adına hemen kendisi ile iletişime geçiyoruz.Bize çok büyük destek oldu. Şu an bunları kelimelerle anlatamıyorum ama kendilerine çok teşekkür ederim.Hepimiz çalışıyoruz.Ailecek çok mutluyuz. Maddi olarak çok süreçler geçirdik ve zor durumda kaldık.Bu süreçte Rifat bey her seferinde yanımızda oldu. Bu süreçten dolayı bende oluşan panik ataklar panik atak esnasında Rıfat beyin ne yapmam gerektiği ile ilgili verdiği telkinler sayesinde önceleri panik atak sürelerim kısaldı sonraları seyrekleşti ve son 6 aydır hiç atak geçirmedim. Tanıdığıma çok memnun oldum.İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim.

Hasta

Rifat beyi Doktortakvimi.com sitesinde olan olumlu yorumları üzerine tercih ettik kendisini. Rifat beyden çok memnunum. Kendisi çok açık sözlü ve samimi. Her seansımız ayrı bir güzel geçiyor. Bana çok yardımı dokundu. Yaklaşık 1 senedir kendisine geliyorum. Ona gitmeden önce çok hassas biriydim, bana yardımı çok dokundu. Şu an kendimle daha barışığım. Kötü olaylar karşısında daha soğukkanlı davranıyorum. Bazı seanslar da ağladığım zamanlar da oluyodu ama artık ağlamıyorum. Onun sayesinde kendime güvenim arttı. Kendimi zor anlar da mutlu etmemi sağladı. Çok güleryüzlü biri olması beni çok mutlu ediyor. Bana bazı yönergeler veriyor. Bazı anlar da, bazı taktikleri uygulayabileceğimi çok heyecanladığım, panik yaşadığım zaman rahatlamam için yapabileceğim bazı şeyleri söylüyor. Bana çok kolaylık sağlıyor bu yöntemleri çok iyi. Bana çok yardımcı oldu. Devam ediyorum hala kendisiyle. Herkese tavsiye ediyorum. Hiç çekinmeyin. Rifat beye sonuna kadar kefilim. Sohbeti çok keyifli.

Hasta

Yaklaşık 10 seansta problemlerimin %80 oranında çözüldüğünü hissediyorum. Rıfat bey ufkumu açtı hayata farklı başka bir pencereden bakmamı sağladı. Kendi işimde de başarılı olmamı sağladı. Kendisi ile görüşmeye başlamamdan bu yana daha güçlü ve daha mutlu bir birey olduğumu hissediyorum. Daha sosyal daha bilinçli bir insan oldum. Kendi kararlarımı artık daha net verebiliyorum. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum ki herkes benim yaşadığım problemlerden kurtulsun ve daha güçlü bir birey olsun.

Hasta

Rifat her konuda derin gorusleri ve guzel yonlendirmeleri olan biri. Erkek arkadasimla sorunlarimiz oldugu bir donemde basladik iliski terapisi adina. Benim gibi cok ince detay bilmek ve en ayrintisina kadar sorup ogrenme derdi olanlar icin oldukca oneririm. Kendini bir cok kaynakla besleyen, seans disinda da size farkli materyaller onerip yolunuzu bulmaya yardimci olan biri. Biz sonra kendimizi onun onerileri sayesinde cok daha sakin ve iyi gecinir bulduk. Bu yaz da evlendik zaten. Psikolog kliselerinden uzakta. Bir de genc oldugu icin, sizi ve yasadigimiz dunyayi daha iyi anliyor.

Hasta

Kızım danışıyor kendisine. 23 yaşında. Daha önce başka bir psikoloğa da gitti ama desteğini yeterli bulamadığı için sürece kendisi son verdi. Araştırarak da Rıfat Bey'i bulmuş bana söyledi. Ben de iyice bir araştırma yaparak onay verdim gitmesi için. Olumlu şeyler gördüm uzmanımız hakkında. Kaygı, endişe gibi sorunlar için başvurduk. Gerçekten faydasını gördük. Kızım oldukça memnun olacak ki sürekli her hafta gitmek istiyor kendisine. Sanıyorum 4. ya da 5. seansına gitti. Oldukça hoşnutum bulunduğu destek sürecinden.

Hasta

2 seans görüştüm internetten araştırarak. İşlerden ve hastalıktan dolayı biraz aksadı ama devam edeceğim. Gayet memnunum kendisinden. Ne olduğunu tam bilmiyorum ama panik atak galiba problemim. Pek sıkıntı yaşamıyorum etkisi var mı yok mu bir şey diyemem. Her konuda samimi bir insan. Rahat rahat her şeyinizi paylaşabiliyorsunuz. Herhangi bir olumsuzluk yok.

Hasta

İnternet üzerinden ulaştık kendisine. Eşimle beraber bazen çift bazen bireysel olarak danışmanlık alıyoruz. Geçen yıldan beri görüşüyoruz aslında ama düzenli olarak son 5-6 aydır sürecimiz devam ediyor. Asla yargılayıcı tavırları yok, kendinizi tanımanıza olanak sağlıyor. Desteği bize yeterli ve çok memnunum kendisinden. Sayesinde olumlu yönde eşimde de bende de değişiklikler oldu.

Hasta

Uzmanımızdan çok memnunuz. Bir sıkıntımız yok, problemlerimizin çözümünde bize yardımcı oldu. İnternet üzerinden araştırma yaparak bulmuştuk kendisini. Eşim bireysel olarak destek aldı kendisinden. İlk seanstan çok memnun kaldığımız için devam ettik ve daha sonraki süreçlerde kızımı da götürdük danışsın diye. Eşimde takıntı rahatsızlığı vardı, Rifat Bey iyileşmesine yardımcı oldu. Şu anda iyi. Sıcak, samimi ve candan davranışları var sağolsun.

Hasta

Biz memnunuz Rifat Bey'den bir sıkıntımız yok. 4-5 seanstır görüşüyoruz. Öyle spesifik bir durumumuz da yok genel sıkıntılarımız için görüşüyoruz. Sayesinde farkındalığımız arttı. Gayet samimi ve rahat bir insan dediğim gibi hiçbir sıkıntı yaşamıyorsunuz görüşmelerde.

Hasta

İlişkisel problemlerimle ilgili bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine danışmak istedim kendisine. Aldığım destekten oldukça memnunum. Henüz 4 seans aldım devam da ediyorum süreçlere. Söylediği doğrultuda birtakım kararlar aldım ve yine söyledikleri doğrultusunda olumlu sonuçlar aldığımı da gördüm. Samimi ve sıcak birisi danışmak isteyenlere tavsiye edebilirim.

Hasta

Gerçekten Her seansta ‏nekadar iyileşdini his ediyorsun Ve en çok rifat beyin iyi bir dost gibi davranması ve soyledi şeylar ve onda olan huzurdolu sesi insana huzur veriyor Çok rahatladım her panik durumu olan insanın inşallah rifat beyi bula bileceyı kadar şanslı olsun dua ederim.

Hasta

Yaklaşık 6 ay önce danışmaya başladım Rifat Bey'e. Bazı takıntılarım için desteğine ihtiyaç duydum. Yönlendirmeleri hayatımda çok olumlu etkiler bıraktı. Gaçirdiğim süreçten çok memnun kaldım. Kendisi son derece iyi tavsiyeleri olan iyi bir psikolog. Hayatım daha iyi bir hale geldi. Şehir dışında yaşıyorum ve İstanbul'a her geldiğimde devam etmeyi düşünüyorum.

Hasta

-İş yerindeki sıkıntılarım içinden çıkılmaz bir hal almıştı artık bu sıkıntılar beni çok yoruyordu ev hayatımıda olumsuz yönde etkiliyordu. Bu süreçten kurtulabilmek için yardım almaya karar verdim ve bununla ilgili araştırmalar yaparken karşıma Rıfat Bey çıktı ve görüşmelerimiz çok olumlu sonuçlandı. Kedisiyle 3 aylık görüşmemiz oldu. iyi ki karşıma çıktı kendisine destekleri için teşekkür ediyorum.

Hasta

Rıfat Bey’e ilk gittiğimizde eşimle içinden çıkamadığınız problemimiz vardı. Nasıl çözeceğimiz hakkında ne fikrimiz ne de çözülebileceği konusunda inancımız vardı. Rıfat Bey profesyonel tavrının yanı sıra güven veren yaklaşımıyla da sadece kendimize göre büyüttüğümüz bir durum olduğunu anlamamızı Haziran ayından itibaren devam eden çalışmamızda sağladı. Kendisine teşekkür ediyoruz.

Hasta

Rıfat Bey’le arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Uzun zamandır esasında duygu olarak bitmiş olan ancak fiilen bitirmek istemediğim ya da bitiremediğim saplantılı ilişkim ile alakalı gerek saplantılarımdan ve gerekse ileriki hayatıma şekil vermek adına kendisi ile çalışmamız oldu. Saplantılı olduğum konuları 5.seansımızda öğrenmeme vesile oldu ve ilerisi için de çok ciddi bir rehber oldu kendisi bana. Şu an bitmek üzere diyerek konuya başladığım ilişkinin 2.senesindeyiz. Takıntı ve saplantılarımdan kurtulmama ve sağlıklı bir ilişki yaşıyor olmamı kendisine borçluyum ve teşekkür ediyorum.

Hasta

Yaklasik iki bucuk senedir yurtdisinda yasiyorum ve uzun zamandir sevdiklerime uzaktan yetememe ya da hep kotu bir sey olacakmis hissi tasiyordum. Bu korkularim ciddi anlamda gunluk hayattan zevk almama engel olusturur hale gelmisti. Rifat beyi buradaki yorumlara istinaden tercih ettim. Tatil icin geldigim memleketimde kisa sureli aldigim Emdr terapisinden sonra yasadigim durumun altinda yatan sebeplere karsi farkindaligim olustu ve artik ayni tepkileri vermemeye basladim. Ornegin her yurtdisina donusumde ailemden ayrilirken yasadigim travma bir anda yok oldu, ilk kez ayrilirken aglamadim ve eminim bendeki bu degisiklik aileme de cok iyi geldi. Kendisine buradan bir kez daha tesekkur etmek isterim.

Hasta

Panik ataklarım yüzünden 6 seanstır görüşmeler yapıyoruz.İlk gittiğim zamana göre kendimi çok daha iyi hissediyorum. Yaklaşık 3 haftadır atak geçirmedim. Görüşmelere devam ediyoruz. Yakında biteceğini ümit ediyorum. Rıfat Bey’e çok teşekkür ederim ve benim gibi panik problemi olanlara kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Eşimle ayrı ayrı görüşmelerin de dahil olduğu 5 aylık bir terapi sürecim oldu ve Rıfat Bey sayesinde kendimi daha yakından tanıdım,eksik olduğum ya da takıntı yaptığım konuların farkına vardım. yıllarca kendimi suçladığım olaylardan sıyrıldım. Ayrıca eşim ile daha sağlam bağ kurarak evliliğimin temelini saglamlastirmamiza yol gösterdi.

Hasta

Boşanma sonrası gündelik hayata dönüş, agresyon ve duygu kontrolü gibi konularda kendisi ile 6 aylık bir terapi ile çalıştık. Hayata bakışım olumlu anlamda tamamen değişti kendisine teşekkürü borç bilirim.

Hasta

Ben panikatak ile alakalı birçok psikolog ve psikiyatri gezdim,Rıfat Bey i panik atakla alakalı yorumları okuyarak buldum gidince de en çok çalıştığı alanlardan olduğunu öğrendim. Panikatağın vücudun korku mekanizmasını tetiklediğini ve korkulacak birşey olmayan zamanlarda bile çalan bir yangın alarmına benzediğini,ataktan ölüm korkularının,atak geçirme sıklığını artırdığını farkettim.panikatak geçirmeme sebebiyet veren her konuda ayrı ayrı çalıştık. 6 Aydan beridir hiç atak geçirmedim. 4 aylık bir danışmanlık hizmeti sonucu daha iyi sınır çizebilen insanlara daha iyi sınır çizebilen,hayır deme becerisi gelişmiş biri haline geldim. İnsanlara hayır derken hep farklı bir bahane sunmak zorunda olduğumu hissediyordum. Bu sorunu da panikatağı çözerek halletmiş oldum. Kendisine bana bu süreçte verdiği destekten dolayı teşekkür ederim.

Hasta

Çok memnunum kendisinden her konuda.Bir doktor tavsiyesi üzerine gittim.Çok profesyonel,her şeyden çok memnun kaldım.Çok iyi, pozitif değişiklikler oldu ve çok yararını gördüm.Seanslardan çok memnun kaldım. İhtiyacım olduğunda çok iyi değişiklik oldu.Yakın bir süreçte tedavisinden çok iyi sonuç aldım.Her seferinde her şeyden çok memnun kaldım.

Hasta

Panik atak ve anksiyete bozukluğu sıkıntılarım vardı ve bu anlamda destek almak istedim. Toplamda 5 seans gittim kendisine şu ana kadar. Farkındalık sahibi olmamı sağladı bu tarz konularda. Gitmeden önceki halime göre çok iyi hissediyorum. Rıfat Bey arkadaş gibi yaklaşan ve sorunları net bir şekilde dolaysız belirtebilen bir danışman. Oldukça şeffaf yaklaşımı olan ve açıklayıcı bilgiler veren biri. Nefes egzersizleri olsun, atakları kontrol olsun kendini kontrol anlamında yöntemleri açıkladı. Şu an için almış olduğum desteği yeterli buluyorum ama bu sorunlar zamana dayalı olarak nüksedebilen sorunlar. Dönem dönem danışmaya devam ediyorum.

Hasta

Yurtdışından geldim, kriz ve kaygı yönetimi ile ilgili konularda desteğe ihtiyacım vardı. Bu konularda danıştım ve gayet memnun kaldım. Yaklaşık 5 ay danıştım. Bu konuda kaygı ve stres yönetebilmeyi öğrendim. Rıfat Bey'in, yaklaşımı, ilgisi çok önemliydi benim için ve mesleki yetkinliği de öne çıkan özelliklerindendi. Bu seanslardan sonra iş yaşamımda çok daha fazla rahat etmeye başladım ve bu anlamda çok olumlu gelişmeler elde ettim. Kaygı ve stres yönetimi anlamında yeterli bilgim olmadığını gördüm. Bu anlamda eksikliğim olmadığını ama yönetiminde zorluk yaşadığımı fark ettim ve bu zorluğu da kendisiyle aştım.

Hasta

Rıfat beyi bir arkadaş tavsiyesiyle duydum. Yaşadığım sorunlarla başa çıkamıyordum kendimi çok çaresiz ve yetersiz hissettiğim dönemlerde bana cok yardımcı oldu. 4 seans gittim kendimi daha güvenli ve kararlı hissetmemi sağladı. Seanslarım bitti ama ara ara destek alıyorum. Herkese tavsiye ederim

Hasta

İngiltere de yüksek lisans yaptıgım dönemde kendisini tanıdım . Çok stresli ve yabancı olduğum bir ülkede adaptasyon sorunları yaşarken Türk bir uzman arayışına girmiştik. Samimiyeti ve uzmanlığı ile kısa sürede kendimi buldum. Bizim seanslarımız bitti ama burada görünce yorum bırakmak istedim. Tavsiye ederim .

Hasta

internet yorumlari ile kendisini buldum. uykusuzluk problemlerim vardi. bu da is hayatimda beni zorluyordu kendisi ile 4 seans yaptik hala devam.ediyoruz. buyuk oranda degisim yasadim kendimi daha huzurlu hissetmemi sagladi. yaklasimi cok pozitif .iyi ki tanimisim tavsiyemdir

Hasta

Rıfat bey çok sakin bir ses tonu ile terapilerini gerçekleştiren , yatıştırıcı özelliği olan bir uzman. Ben stres kontrolünde kendimi yönetememeye başladığımda danışmaya karar verdım. İş arkadaşımın tavsıyesı ile kendisini tanıdım. Seanslarımız devam ediyor , farklındalığım 2 seansta bile değişti. Tavsiye ederim

Hasta

Daha sakin olabilmem anlamında yararları oldu benim için.İletişim şekli, yaklaşım şekli, diğer danıştığım danışmanlardan daha farklı geldi.Başarılı buldum kendisini.Kendisi sürekli terimsel olarak da danışmanlık cümlelerinden kullanıyordu fakat bunu da halkın anlayabileceği dilde ifade edebiliyordu. O yüzden kendisinden çok memnun kaldım.Hala devam ediyoruz kendisiyle.

Hasta

Ben iş stresiyle alakalı yaşadığım psikolojik sıkıntıdan dolayı gittim kendisine.Yaklaşık 3-4 seans aldım ve gayet memnun kaldım.Bu konuda yardımcı oldu bana.İş stresi ile alakalı problemlerimi onun sayesinde aşmıştım.Güven problemim vardı, güven kazandım,kendimi daha iyi hissettim ve daha çok adapte oldum.Kendimle alakalı korkularım vardı.Bunlarla ilgili daha iyi hissediyorum kendimi.Çok arkadaşça yaklaşması güzeldi.Bir danışman olarak değil, bir abi gibi yaklaştı.Benim sorunlarımı aktarmamda kolaylık sağladı.Kendimi daha rahat ifade edebildim.Bununla alakalı problem yaşayan olursa kesinlikle Rifat Bey'i tavsiye ederim. İstedikleri sonucu alacaklarını düşünüyorum.

Hasta

Kendisinden çok memnun kaldım. Kaygı bozukluğumdan dolayı kendisine gelmiştim. Kaygılarım yavaş yavaş azalmaya başladı.Konuları bana karşı aktarımı,yardımcı oluşu ve anlatım tarzı hoşuma gitti.İletişimimiz güzel, kolaylıkla ulaşabiliyorum kendisine.Danışmak isteyenlere de tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Rifat Bey belirli konularda bana çok yardımcı oldu.Gayet memnun kaldım.Gitmiş olduğum konular hakkında ben de referans oluyorum.Görüşmelerimizden önce sanki yaşadıklarım nefes alabilmem anlamında sıkıntı yapar gibiydi.Psikolojik olarak bundan sonrası için daha rahat, daha açık şekilde fikir edinmemi ve dışarıya olan bakış açımın daha geniş olmasını sağladı.Şeffaf olması, fikirlerinin net olması, güzel yaklaşımı, kibar olması da güzeldi.

Hasta

Rıfat Beye aşırı yoğun stres ve kaygı problemimden mütevellit başvuruda bulundum. Görüşmeler başladıktan sonra 1. aydan itibaren o kadar rahatladım ki. Sorunlarım eskiden olduğu kadar büyütmüyorum artık. Tüm problemlerin çözülebileceğini Rıfat bey sayesinde öğrendim ve gerçekten çözülebiliyor. İstanbulda ki en başarılı psikologlardan biri olduğunu düşünüyorum. Kendilerine çok teşekkür ederim.

Hasta

Rifat bey ile 3 ay boyunca oldukca etkili seanslar gerceklestirdik. Esimle birbirimize tahammuluz azalmis gereksiz ses yukselmeleri yasiyorduk. Once tek sonra esimle birlikte seanslar yaptik.rifat hocamiz soru cevap ile bizim empati yapmamizi sagladi. Suan birbirimizi daha anlayisli karsiliyoruz. Oyle sicak ve samimi bir uzman ki biz cok severek seanslara gittigimizi gozlemledik. Sayesinde suan huzurluyuz. Aile terapisinde uzman biri tavsiyemizdir.

Hasta

İş arkadaşımın tavsiyesi üzerine terapi almaya karar verdim. ailesel sorunlarımı çözmem de zorluk yaşıyordum. birlikte yaşamak her birimizi zorlar hale gelmiş, töleransımızı azaltmıştı. tepkilerimi kontrol edemiyor, küçük olayları büyütüyordum. rıfat hocam ile 4 seans geçirdik. birlikte kendimi ve sorunlarımı çözümlemem için soru cevap şeklinde çözüm yolu keşfettik. ben kend isteklerimi ve tahammül sınırımı yeniden düzenledim. şimdi diğer aile fertlerimiz gitmeyi düşünüyor. şuan sorunlarımız büyük ölçüde azaldı. objektif bakışı ile kafanızda yeni pencereler açmanızı sağlıyor. teşekkürler hocam. herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Rıfat beyi ablamın tavsiyesi üzerine tanıdım. Hem iş stresi hem yeni doğmuş bebeğimizin sorumluluğu benim daha asabi bir hal almama sebep oldu. Eşimin yönlendirmesi ile terapi almaya karar verdik. Yaklaşık 3 aydır düzenli olarak devam etmekteyim. Bendeki değişimi önce eşim fark etti, hem evime hemde işime karşı daha olumlu davranmaya başladım. Farkındalığımı geliştirmemde destek olduğu için hocama teşekkür ederim. Gerek ılımlı yapısı, gerekse anlayışlı yapısı ile çok iyi bir dinleyici. Herkese tavsiye ederim.

Hasta

İnternet araştırması sonucu Rıfat beyi buldum umutsuzluk ve bıkkınlık ile depresyon başlangıcı yaşıyordum. Uzman birine danışsam da çöZülecwğine ihtimal vermiyordum. Tatminsizlik seviyem çok yüksekti. Kendisi o kadar pozitif ki yanında olumsuz düşünmeniz neredeyse imkansız 5 seansta yeni bir ben bulma yolunda ilerledik artık daha az sıklıkta kendisine gidiyorum. Bakış açım değişti hayata bakışımı yeniledim. Teşekkürler hocam

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştık. GENC yaşta çocuk sahibi olmak bunalıma sürüklemeye başlamıştı beni. Hem kendime hem çocuğa yetişemediğimi farkedip kendimi suçlamaya başladığımda Rıfat hocam ile görüşmelere başladık. Ara ara sert çıkışları ile önce sizi sarsar. Sonrasında kendinizin farkına varmaya başlarsınız. Hem sıcakkanlı hem mesafeli . Sayesinde sahip olduğum aile hayatıma adaptasyonumu sağladım. Ani tepkilerimi azalttım. Seanslarımız artık ayda 1 devam ediyor. Kendisine minnettarım teşekkürler hocam

Hasta

Kuzenimin yönlendirmesi ile kendisine başvurdum. İş yoğunluğu ve sosyal hayatımın arasında sıkışıp kalmıştım. Zaman yönetimi hakkında çok eksiktim. Rıfat hocam tavrı ve yaklaşımı ile önce kendinizi rahat hissetmenizi sağlıyor. Akabinde sordular sorular ile kendinizi bulmanızı ve Nasıl ilerlemeniz gerektiğini bulmanızı sağlıyor. Bizim 4 seans ile sorunumuz çözümlendi. Kendisini tanımaktan çok mutluyum. İhtiyacı olan herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim

Hasta

Komşumun tavsiyesi üzerine kendisine gittim. Hem pozitif bakışı hem sıcak yaklaşımı ile yabancılık çekmeden tüm sorunlarımı paylaştım.cok çekingen bir yapım vardı. Işimde kendimi ifade edemiyordum hocam ile 2 seans yaptık bu kadar kısa sürede bile kendimde olumlu değişim hissettim. Seanslarımız devan ediyor. Eminim bittiğinde daha da rahatlamış olacağım. Şuan bile tedirginliklerim azaldı. Teşekkürler hocam . Herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

İnternet yorumları ile kendisini buldum. Farklı sehırde yaşamama ragmen seans tarihlerimi ayarlarken çok özenli davrandı. Bu bile onu iyi ki tercih ettiğimi gosterdi bana. Ailesel sorunlarımda öfke kontrolü saglayamıyordum. Sevdiklerimi daha fazla üzmemek için terapiyi kabul ettim. İyi ki etmişim artık yakınlarım da ben de daha huzurluyuz. Kendimi keşfetmemi saglayan sorular sorarak farkındalığımı arttırdı. Kendime ayna oldu. Seanslarım devam ediyor haftaya 5. Seansımı alacağım. Tesekkürler hocam

Hasta

Ben bir arkadaşım tavsiyesiyle kendisine başvursun.iş stresinden dolayı uykusuzluk sorunlarim vardı .rifat bey ile bu sorunu 4 seansta çözümlerin.kendisi alanında çok başarılı çok profesyonel. Sıcak yaklaşımı ile beni eskisinden daha sakin yaptı. Iyi ki gitmisim. Seanslarimiz devam ediyor. Kendisine çok teşekkür ederim.

Hasta

Kendisi çok başarılı, çok aktif, bilgili, güleryüzlü, kültürlü ve canayakın ve bir o kadar da yeri geldiğinde sert... Sizi çok iyi dinliyor ve anlıyor... O odadan çıktığımda bazen balyoz yemiş gibi oluyorum. ilk dönemler rahatlayacağımı düşünerek gidiyordum ancak gerçeklikle yüzleşmek bu denli objektif cevap bulabileceğim sorular yöneltiyor olması ilk etapta geçici bir şoka neden olsa da her geçen gün iyiye giden psikolojim, kendimi ciddi anlamda hafiflemiş ve iyi hissettiriyor. Dünyanın en sorunlu insanı benim zannederdim, aslında sorunsuz insan yokmuş. Yapılabilecek en iyi şey varolan sorun için napabilirizi konuşmak ve farklı bakmayı öğrenerek etkilenmeden 4 mevsimi yaşamakmış. Daha önce de psikoloğa gittim ve bu etkiyi hissetmedim. kendisine buradan başarılar diliyor ve sevgiler yolluyorum, iyiki varsınız!..

Hasta

Kendisi iletişim seviyesi çok yüksek, nazik, kibar ve anlayışlı bir danışmandır.Ben çok memnunum,zaten devamlı olarak görüşüyoruz kendisiyle.Bir noktada yaşam koçu gibi,hayata başka pencerelerden bakmanıza yardımcı oluyor.Güne daha enerjik başlayabilmeniz için önerilerde bulunuyor.Kendisi çok güven veriyor, tavsiyelerinin işe yaradığını görmek motivemi artırıyor.Kendi çevremde de herkese tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Ben özel sektörde çalışıyordum.Yoğun bir hayatım vardı.Aynı zamanda evliyim ve çocuğum da var.Her ikisini yürütme konusunda çok zorlanıyordum.O yüzden terapi almaya karar verince doktor arkadaşımın tavsiyesi ile Rifat Bey ile tanıştık.5 seans yaptık.5 seans sonrasında kendi hayatımı nasıl düzene koyabilirim, kendime nasıl ve ne kadar zaman ayırabilirim konusunda bana çok yardımcı oldu.Benim kendimi bulmamı sağladı belki de. Kendisi çok sıcak bir danışman, çok samimi, gittiğimde rahatsız olduğum hiçbir ortamla karşılaşmadım.Odası da aynı şekilde çok rahat.Kendinizi iyi hissediyorsunuz.Bizim seanslarımız bitti ama kendisine ara ara telefonla danışabiliyorum.Bu konuda asla bırakmıyor danışanını.Gerekli durumda çağırıyor.Kendisini iyi ki de tanımışım.

Hasta

arkadaşımım vasıtası ile hocamızı buldum. sınav stresimi çok yogun yaşadığım dönemde kendisine başvurdum.kendisi hem çok pozitif hem de çok ılımlı yaklaştı bana ve bu dönemde rahat çalışabilmeme olanak sağladı.toplamda 3 seans aldım ve çok faydasını gördüm. artık seanslara devam etmiyoruz.kendisini iyi ki tanımışım çok teşekkür ederim kendimi yeniden keşfetmemi sağladı.

Hasta

Ben rifat bey i komsum tarafindan buldum. Temizlik takintilarim vardi hem aileme hem arkadaslarima zarar verici hale gelince doktora basvurmaya karar verdim 3 ay belli araliklar ile seanslara devam ettik. Ben de etrafimdakiler de olumlu degisimden dolayi cok mutluyuz. Hocam cok sabirli ve anlayisliydi.kendisine cok tesekkur ederim beni bu sıkıntılı durumdan kurtardi.herkese tavsiye ederim

Hasta

Rıfat bey İle kısa bir sure once gorusmeye basladım. 2 aylık sureç ıcınde o kadar sorunumu azaltmaya yardımcı oldu ki aılem ve sosyal hayatım duzene gırmeye basladı.agır bır hastalık surecı gecırmıştım bu donemde moral olarak kendımı cok kotu hıssedıyor hayattan keyıf dahı alamıyorum. Sayesinde farkındalıgım arttı. Seanslarımız devam ediyor. Kendısı alanında uzman bır doktor herkese tavsiye ederım. Iyı ki varsınız hocam.

Hasta

Rifat beyi arkadasimin tavsiyesi üzerine buldum.hem aile hem iş hayatindaki sorunları baş etmeye çalışırken kendime yetemedigimi farkettigimde Rifat hocama başvurdum. Hayatimi kontrol edememekten şikayetçi idim. 3 seans sonrası kendimde farkedilir şekilde değişiklik gozlemledim. Şuan daha sakin ve mutluyum seanslarimiz devam ediyor.tavsiye ediyorum.

Hasta

Rifat beyin uzun suredir danisayim.isinde cok basarili oldugunu ve meslegini cok sevdigini dusunuyorum.cok iyi bir dinleyici.farkindalik olusturmak icin sert davranabiliyor.zaten amaci da oymus.4 ayda cok daha iyiyim kendi icimdeki ve ailesel sorunlarimi cozmeme cok yardimi oldu.tesekkur ederim.

Hasta

Danışmanlık aldığım süre boyunca bize çok yardımcı oldu.Gerçekten çok memnun kaldık.Çok yardımlarını gördük.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Benim birçok tedirginliklerim vardı.Onlarla alakalı rahatlama anlamında bana çok yardımı oldu. Hayata daha çok adapte olmamı sağladı.Yardımları için çok teşekkür ediyorum kendisine.Ben tedirginliğim konusunda birkaç danışana daha gittim ama bu rahatlığı göremedim. Sürekli tedirginliğim vardı, büyük travmalardan çıktım. Beni rahatlatması, çok samimi olması, kullandığı yöntemler çok iyi geldi.Ara verdik ama tekrar kendisiyle devam etmeyi düşünüyorum.Desteklerinden dolayı çok memnunum.Herkese tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Kendisi çok başarılı cok aktıf ve guleryuzlu. Sızı çok iyi dinliyor ve anlıyor. O odadan çıktıgımda bazen çok şaşırmış olabiliyorsunuz . İlk dönemler rahatlamak amaçlı gitmiş olmama ragmen zamanla gerçekle yuzleşerek objektif cevaplar bulacagım sorular yoneltmesi ile her geçen gün kendimi ciddi anlamda daha hafiflemiş hissettim. Kendisini internet araştırmaları ile bulmuştum. Farklı bakış acısı yaratması ile hayatımda değişiklikler meydana geldi. Artık daha huzurlu ve rahatım. Ara ara seanslara devam ediyorum. Tavsiye ederim . Teşekkürler hocam.

Hasta

Merhaba ben rıfat beye uyku problemlerim oluşmaya başladığında gittim.ilk zamanlarda çok önemsemedim ancak zamanla düzelmeyerek artınca rıfat beye başvurdum.2.haftanın sonunda tedavinin olumlu sinyallerini etkili şekilde fahrettin.ilgi ve alakasindan dolabı çok teşekkür ederim.ilk defa psikolog sayesinde pozitif düşünmeye basladim.kesinlikle sorularınız için başvurulması gerktiğini düşünüyorum. ben kendisini arkadaşlarım vasıtası ile tanıdım.herkese tavsiye ederim.

Hasta

Gayet memnunum Rifat Bey'den.Bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım kendisine.Danışan psikolojisini anlayıp iyi sonuçlar almamı sağladı.En azından bana sunmuş olduğu çözümler güzeldi.Tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Ben iş yeriyle alakalı stresle baş edemiyordum. Rifat Bey ile seanslarımız güzel geçti.Kendimi daha iyi hissediyorum. Daha soğukkanlı oldum, stresle baş etmemde faydası oldu ve kendime geldim.Çok rahat konuşabildim kendisiyle.Yönlendirmeleri etkili oldu.3-4 seansta sonuca ulaştım.Beni kendime getirdi.Kesinlikle herkese tavsiye ederim kendisini.

Hasta

Ben başka bir danışanının tavsiyesi ile ulaştım kendisine.Yönlendirmeleri sayesinde farkındalığım arttı.Benim için olması gereken de buydu. 6 seans kadar görüştük kendisiyle.Samimi gelmesi,gayet güzel dinlemesi, birşeyler anlattığımız zaman ilgili olması güzeldi.Tavsiye ediyorum kendisini.

Hasta

Rıfat beyin uzun zamandır danışanıyım. İşinde gerçekten uzman birisi. Çok iyi bir dinleyici ve gözlemleyicidir. Bazende biraz zorlayıcı. Tedavi ile ilgili farkındalık oluşturabilmek için sert davranabiliyor. Bunu ilk gördüğümde şok olmuştum ve 1 hafta bu tavrı aklımdan çıkmamıştır. Zaten amacı da oymuş. 4 ayda çok çok daha iyiyim verdiği emek ve işinde gösterdiği kaliteli davranış ve duruş için çok teşekkür ederim.

Hasta

Kuzenimin tavsiyesi ile Rifat Bey'e ulaştık.Biz 3-4 seans görüştük ama bana iyi geldi.Doğum sonrası ebeveyn olarak sıkıntıya girmiştim.Ama baya iyi geçti seanslarımız.4.seanstan sonra daha dışa dönük olmaya başladım. İletişimimizin iyi olduğunu, beni anladığını, iyi analiz ettiğini düşünüyorum.Kendi istediklerimi çok güzel bulmamda bana yardımcı oldu.Bana çok iyi geldiği için kendisiyle devam etmeyi düşünüyorum.

Hasta

Rifat Bey bana üç aylık bir dönemde yardımcı oldu.Beni yönlendirmedi,bazı şeylerin iyi gitmesini sağladı.Kendimi daha iyi hissediyorum.Kendisi çok iyi bir dinleyici.Aynı zamanda samimi biri.Her şeyin daha iyi olacağı tarzında bilgilendirmeleri oluyordu.Seanslarımızı tamamladık ve memnun kaldım kendisinden.

Hasta

Lohusalık depresyonu geçirdim. Sayesinde atlattım. Bilgisi, yaklaşımı, hayatımda açtığı pencereler... Kendisine ne kadar teşekkür etsem az. Kesinlikle tavsiyemdir..

Hasta

Eşim ile ayrılma aşamasındayken çok bunalımlı bir süreçten geçiyordum.Kızım ailemizin dağılmaması için Rıfat beyden randevu alıp görüşmemizi istedi.Önce reddettik sonra gerek birebir gerekse eşim ile birlikte yaptığımız seanslarda çok huzur ve pozitif enerji dolduk.seanslar sonunda evliligimizi kurtardık.tavsiye ediyoruz

Hasta

Lohusa sendromu sebebiyle kendisinden danışmanlık almıştım.Gerek bana yaklaşımı gerekse bulunduğum ortamın rahatlığı hiç acabada bırakmadan kendimi rahat bir şekilde ifade etmemi sağladı.Her bir anlattığımı tek tek not aldı sorular sordu ve görüşleriyle bana içinde bulunduğum sıkıntılı duruma farklı bir pencereden bakabilmemi sağladı.Şimdi daha iyi hissediyorum.Herkese tavsiye ederim

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesi ile Rıfat Bey ile tanışma fırsatı buldum. İş hayatına adım attığım günden beri iş stresini yönetmekte ciddi problemler yaşadığım için Rıfat Bey'den terapi aldım. Birlikte çok başarılı seanslar geçirdik. Bu seanslar sonucunda kendimi daha iyi tanımaya ve ifade etmeye başladım. İş hayatımda kendimi artık çok daha huzurlu, kontrollü ve sakin hissediyorum. Kendisi çok olumlu yaklaşımı olan bir uzman. Kendini keşfetmek isteyen herkese tavsiye ederim.

Hasta

İnternet üzerinden araştırarak gittim . 3 seans yetişkin terapisi aldım . Analizleri yerindeydi ; kaygı bozukluğum vardı. Ilımlı yaklaşımı ile daha sakin olduğumu gözlemledim. Şuan kendimi daha iyi tanımlayabiliyorum. İhtiyacı olanlara tavsiye ederim.Doktorumuzdan cok memnun kaldık..kendisine teşekkür ediyorum . meslek hayatında basarılar dilerim .

Hasta

Ben kendisini internette araştırırken buldum. Panik atak sorunum vardı birlikte geçirdiğimiz seanslar sonunda sorunum büyük oranda azaldı.seanslarımız bitti ancak ara ara kendisini yine ziyaret etmekteyim. Ilımlı yaklaşımı çok motive ediciydi. Randevu saatini asla geçirmiyor. Herkese tavsiye ediyorum. Teşekkür ederim

Hasta

Bir arkadaş tavsiyesi ile geldim mızmız tavırlarıma rağmen bana ılımlı bir şekilde yaklaşıp bu tavırlarımdan rahatsız olmadığı için çok memnunum. Aileme bile açamadığım konuları rahatlıkla paylaşabildim. Teşekkür ediyorum kendisine

Hasta

Bir tanıdığım vasıtası ile tanıştığım Rıfat Hoca sayesinde iş stresi ve hayatımdaki gelecek kaygıları ile ilgili görüşmeye başladık. Görüşmelerden önce hayata dair bir amacım yok ve umudumu yitirmiş hissederken terapilerden sonra bunu büyük ölçüde yendim ve kendime özgüvenim yerine geldi. Bunula beraber kendisi oldukça güleryüzlü ve hayata pozitif yaklaşmasını bilen birisi. Aklında şüphesi olanlara tavsiye ederim.

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesı üzerine Rıfat Beyden özel sorunlarım nedeni ile destek almaya başladım ve çok kısa sürede yoğun ilgi ve alakası sebebiyle ayrıca güler yüzlü yaklaşımıyla oldukça yol kat ettik. Kendisiyle sohbet etmek ve tekrar durum değerlendirmesi yapmak adına en kısa sürede tekrar gideceğim.

Hasta

İş hayatımı, aile hayatımı özetle hayatı sorgulamaya başladığım dönemde Rıfat bey'in elini tutarak ayağa kalktım. Önüme bir sürü pencereler açarak bambaşka yerlerden hayata bakmamı sağladı. Kendimi suçlamayı bırakarak kendime olan güvenimi kazandım. Cana yakın, samimi yaklaşımı kendinizi çok iyi ifade etmenizi sağlıyor. Kafanızda bir sürü karanlık düşünceyle girdiğiniz o ofisten, aydınlanmış biri olarak dışarı çıkıyorsunuz. İyi ki o eli tutmuşum, iyi ki tüm ağırlıklarımdan kurtularak bu hafifliğin güzelliğini keşfetmişim. Bu yorumu okuduğunuza göre sizde gönül rahatlığıyla o eli tutabilirsiniz :)

Hasta

Evliliğe karar verme süreci ile ilgili ciddi hayat kaygılarım vardı.Aynı zamanda fabrika ortamında çalışıyor oluşum ve evim ile çalıştığım fabrika arasındaki uzun yol mesafesi psikolojimi olumsuz etkilemişti. Rıfat hocamı ablam sayesinde tanıdım.Seanslar bitti,şuan doğru ve sağlıklı bakış açısıyla yenilenen enerjimle hayatıma devam ediyorum .Kliniğin ferah ortamı,semti herşeyi danışanların konforu için ince düşünülmüş.Rıfat bey çok profesyoneldi bana objektifliğini hissettirdi ve seanslarda arkadaşımla muhabbet ediyormuş gibi hissettim.Kesinlikle tavsiye ediyorum

Hasta

Rıfat Bey'le gerçekleştirdiğimiz, kısa periyotlu, etkili görüşmeler aile içi sıkıntılarımı aşmamda yardımcı oldu. Tavsiye ile desteğe ihtiyacımın olmadığını düşünerek gitmiştim. Kendisini tanıdığım için şanslı olduğumu düşünüyorum.

Hasta

Birkaç problemim vardı, bunun üzerine bir arkadaş tavsiyesi ile gittim. İlk başta bunun bir çözümü olduğuna inanmıyordum bile ama Rıfat Bey sayesinde, bakış açım insanlara yaklaşımım değişti, farkındalık kazandım, kendimle daha derinden tanıştım, belki kendimi daha çok sevdim bilmiyorum ama artık daha huzurlu ve mutlu olduğumu biliyorum. Birkaç arkadaşımda bendeki değişimden sonra Rıfat Bey e gitme kararı aldı , herkese tavsiye ederim.

Hasta

İnternette yapılan yorumları referans alarak ulaştım kendisine. Yorumlardaki olumlu tavır ve analizler çok dikkatimi çekti. Çok keyifli bir süreç geçirdik. Ilımlı ve pozitif bir psikolog. İş ve şehir değişikliğim nedeniyle bocalama ve güven kaybım oldu. Cesaretimi kazanmak istedim ve neredeyse bunalıma girecek gibiydim. 4-5 seans aldım ve bitti. Kendimi keşfetmemi sağladı. Kendi içimde sorunlarımı çözmeme destek oldu. Çevremdekilere de öneriyorum ve olumlu geri dönüşler alıyorum. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki yorumları okumuşum ve iyi ki tanımışım kendisini. Herkese tavsiye ediyorum. Konusunda uzman ve analizleri çok başarılı. Sorunlarınıza kendi içinizde çözüm bulmanızı sağlıyor.

Hasta

Tavsiye üzerine gittim. Öfke kontrolü ile alakalı sorunlarım var. Çok güleryüzle beni karşıladı,çok iyiydi.Bana vermiş olduğu ve önermiş olduğu tavsiyeler doğrultusunda baya yol katettik.Aldığım destek yeterli geldi,kesinlikle çok başarılı.Görüşme sonrasında sakinleştim,öfkem bitti.Artık herşeye pozitif ve hayata olumlu olarak bakabiliyorum.Seanslarımız bitti ama ara ara yine gidiyorum,destek almaya devam ediyorum.

Hasta

Arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım kendisiyle. Biraz ailevi, biraz iş hayatı ile ilgili görüşme ihtiyacı hissetmiştim. Yaklaşık 3 seans aldım ama arada hala gidebilecek gibi hissediyorum. Farklı bir bakış açısı kazanmış oldum bu seanslarda. Daha önce düşünmediğim şeyleri düşünmemi sağladı. Aslında her sorunu çözebileceğimi ve nasıl çözmem gerektiğine dair bir bakış açısı edinmemi sağladı. Bu birkaç seansta başlangıçtaki sorunlarım çözüme kavuştu. Hayatın içinde oluşabilecek sorunlara karşı seanslardan ve bu seanslarda edindiğim sorun çözme deneyimlerinden yararlanmaya devam ediyorum. Daha önce düşünmediğim bir şekilde düşünmek çok daha olumlu bir açı kazandırdı bana.

Hasta

iş ve şehir değişikliği sebebi ile yaşadığım bunalımı aşabilmek için Rıfat hocama başvurdum. gerek sakinliği gerekse sorularıma sunduğu çözümler ile kendime cesaretimi yeniden sağladı. terapinin gerçekleştiği ortamın rahatlığı da yerindeydi. seansların hepsinde not tutması, hiç bir detayı atlamadan kontrol altına alması ile uzman bir doktor. danışan yorumlarına güvenerek kendisini tanıma şansım oldu. terapi sayesinde kendime güvenimi yeniden kazandım. seanslarımız sona erdi, ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim. teşekkürler hocam

Hasta

Yüksek lisans tezimi hazırlarken çok sıkıntılı bir dönemden geçmiştim. Bu süreçte arkadaşımın önerisiyle gittim kendisine. Çok iyi geldi ve memnun kaldım. Beni rahatlatması, dikkatle dinlemesi ve çeşitli alternatifler sunması ile güvenimi kazandı. Bir duruma sıcak bakmadığımda başka bir yol önerdi ve bu onu dikkate alarak saygı duymamı sağladı. Dikkatli bir dinleyici olması beni çok rahtlattı. İnsancıl biri bu anlamda özellikle beğendim ve takdir ettim. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Hasta

Bir sıkıntımız vardı ve bunu giderdi. Bize çok faydası oldu. Şahsi ve aile olarak gittik. Rahatladık ve dünyaya olumlu ve daha güzel bakmaya başladık. Kişide güven duygusunu oluşturuyor ve bu şekilde aileden biri gibi rahat konuşmamızı sağlıyor. Sıkılmadan ve güzl bir şekilde devam etti seanslarımız. Eşimle olan sorunlarımızı çözdü. Seanslara devam etmiyoruz artık, gerek duymuyoruz.

Hasta

Kızımın sayesinde oldu tanışmamız. Eşimle bazı sorunlarımız vardı ve bunlar öfke sorunlarıydı. Gerçekten çok faydasını gördüm. Eskiye oranla şu an daha iyiyiz. İyiki gitmişim. Bizi dinlemesi ve ilgisi çok güzeldi. 4-5 ay seans aldık. Sinirliydik eşimle birbirimize belki de biriken yıllanmış sorunlardı. Şu an maşallah diyeyim, çok iyiyiz. Seansları bıraktık ama belki devam ederiz. Kendimi anlatırken çok rahattım, nasıl ifade ederim bilmiyorum gidip görmeli ve sohbet etmelisiniz. Oraya sorunu olsun olmasın gidip konuşarak rahatlamayı deneyimlemenizi çok isterim. Sohbeti çok tatlı. Arkadaşlarıma da tavsiye ettim onlarda gitmeyi düşünüyorlar ve herkese tavsiye ediyorum.

Hasta

Zor bir süreçten geçtim yaklaşık 1 yıl önce. Her şeyin kötü gittiğini ve olumsuz olduğunu düşünüyordum ve hayata dair umutlarım tükenmek üzereydi. Bir arkadaşım tavsiye etti. Kendisine danışmam, daha geniş bir pencereden bakmamı sağladı. Yurt dışı ve yurt içi seyehatlerim nedeniyle 4-5 seans yapabildik. Ben her seferinde daha mutlu gittim ve bu da her seferinde mutlu çıkmamla ilgiliydi. Bardağın dolu tarafını bulmamı sağladı. İlk psikolog deneyimimdi. En etkileyen yönü hiç birşey söylemeden her şeyi anlatmasıydı. Doğru soruyu sormanı sağlayarak içinde çözüme odaklanmanı destekliyordu. Çok yeni yaşanmışlıklardı sorunlarım ve geride bırkamam gerektiğini ve dersler çıkarmam gerektiğini o önerdi ve bu yönde destekledi. Şu an tüm bunları düşünmüyorum bile. Kendimi çok şanslı hissediyorum ve doğru insanı bulduğumu düşünüyorum. İlk fırsatta tekrar gideceğim.

Hasta

Bir arkadaşım vasıtası ile tanıdım kendisini. Aile içi sorunlarım, eşim ve iki çocuğum ile olan ilişkilerimde sorun vardı. Bu anlamda danışmak istedim. 3 görüşme yaptık. Hayatı sorgulamaya ve olumsuz soruların kafamı yorduğu bir dönemde başladım gitmeye. Hayata farklı bir pencerelerden bakmamı sağladı. Mutlu bir insana dönüştüm. Aklımda deli sorular vardı ve bu sorular mutsuz ediyordu beni. Başıma gelen olumsuz olaylar için kendimi suçluyordum. Bunun benim hatam olmadığını gösterdi bana. Sürekli durgun, karamsar ve mutsuzdum. Ama uzmanımla görüştükten sonra, sorunlarımı anlatırken acaba ne düşünür diye çekinmiyorsunuz, arkadaş gibi, hatta yakınlarımla konuşamadığım bir durumun dışarıdan bir gözle değerlendirilmesi beni çok rahatlattı. Yaşam koçu gibi kendisiyle konuşmaya devam etmeyi düşünüyorum. Karamsar bir insandım ve bana mutlu bir insana dönüşmem konusunda destek oldu. Şimdi çok iyi ve mutluyum.

Hasta

Hala devam ediyorum kendisine. Çok memnunum. İnternetten buldum bana yakın olmasına baktım ve gittim. İlk başta denemek için başladım ama ondan sonra bir konu üzerinde eğitiminin olduğunu, donanımlı biri olduğunu öğrendim. İyi bir diyaloğumuz oldu. Bana inanılmaz faydalı oldu kendisi.Çok iyi bir hafızası var. Benim hatırlamadığım şeyleri bile hatırlıyor olması, ilgili olması güzeldi.Sistemik ve dinamik terapiyle çalışıyoruz. İlk çalışmam ama üzerimde baya faydalı oldu.Tavsiye de ediyorum kendisini herkese.

Hasta

Referansla gittim. Danışanını karşılaması ve danışanıyla kurduğu diyaloğunu çok beğendim. Çok efendi, çok dürüst. Seanslardan memnun kaldım. Aralıklarla danışanı oluyorum .Almış olduğumu desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum. İhtiyacı olan tüm yakınlarımı yönlendiriyorum.

Hasta

Kendisini herkese tavsiye ederim. Özellikle panik atak tedavisinde EMDR tedavi ugyuladığı için etkili tedavi yöntemi sağlıyor. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Açık sözlü olması ve gerçekçi yaklaşıması güzel.Takibi çok iyi yönlendirmeleri çok güzel.Güleryüzlü ve açık sözlü oluşundan memnun kaldım.Herkese tavsiye ederim.

Hasta

Araştırarak gittim. Yorumlardan fikir edinerek tercih ettim. Hem kendisi çok iyi bir dinleyici gibi geldi. Hem de yaklaşım tarzından ve ses tonundan memnunum. Olaylara bakış açımı değiştirdi. Seanslardan memnun kaldım. Almış olduğum desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum. Yakınlarıma tavsiye ederim.

Hasta

Ben Rıfat Beyle görüşmelerimizden memnun kaldım. Hala daha devam ediyorum.Gayet olumlu her şeyimiz. Bir arkadaş tavsiyesi ile gittim kendisine.İşine çok motive, çok iyi dinliyor, çok iyi analiz yapıyor.Çok olumlu sonuçlar aldım. Her şeyi güzel bir şekilde yaşanan sıkıntılarla ilgili müdahalede bulundu.Yönlendirmelerinden memnun kaldım.Kesinlikle herkese tavsiye ederim.

Hasta

Kendisi ile çalışmaktan memnunum. Bana çok yardımcı oldu. 3 seanstan sonra olumlu yönde ben de değişme oldu. İyi ki var diyebileceğim bir danışmanım. Kendisine minnettarım.Benim alkol problemim vardı arkadaş ortamıyla oluşmuştu bununla başladı. Bundan sonra alkolik olduğumu fark ettim. Bir gün bunu alkolün etkisiyle eşimle tartıştık.Bu tartışamın sonucu eşim olan kişiye ilk defa tokat attım.Bunu aslında eşime değilde kendime atmışım gibi hissettim.Bu da beni olumsuz etkiledi.Bundan sonra psikolog arayışına girdim.Bu illet artık evliliğimde eskisi gibi gitmiyordu boşanma aşamasına geldim. Rıfat bey sayesinde alkol kullanmıyorum alkolü tamamen bıraktım.Seansa başladıktan sonra aşama aşama kaydettik.Evliğimde kurtuldu.Kendisine çok teşekkür ederim.Hakkını ödeyememem.

Hasta

İnternet üzerinden araştırmıştım.Danışanlarının yapmış olduğu yorumlardan ve eğitim bilgilerini göz önüne alarak tercih ettim.Kendisinden çok memnun kaldım.Bir sıkıntı yaşamadık şu ana kadar.Üzerimizde olumlu bir etkisi oldu.Yaklaşımından memnunduk.Yönlendirmelerinden ve takibinden memnunum.Tavsiye edebilirim herkese.

Hasta

Ben kendilerini internet aracılığıyla araştırarak buldum. İlk gittiğimde ilgiliydi. Birkaç seans içinde beni tedavi ile ilgili testlere yöneltti. Doğru bir tedaviye yönlendirmek amacıyla evimde yaşadığım sıkıntılar için telefonlarıma baktı. Geç saatte de olsa bana destek olmak amaçlı evime geldi. Eşimle ve benimle görüşme sağladı. Çok ilgili. Çok memnunum. Herkese tavsiye ederim. Kesinlikle nokta atışı yapabilen bir danışman.

Hasta

Rıfat bey ile yaklaşık olarak 2 yıl önce danışmanlık hizmeti aldım. Aile terapisi olarak başladım kendilerine. 1 yıl kadar da kendileriyle görüştük. Çok başarılı, profesyonel sıcakkanlı, güler yüzlü ve misafir perverdir. İşini severek yapıyor. Kafamdaki tüm sorunların cevaplarını alıp çıkmış oluyorum. Başarılarının devamını diliyorum. Herkese de bu konuda tavsiye edebilirim. Özellike bağımlılık ve bipolar konusunda da başarılı bir danışman olduğunu düşünüyorum.

Hasta

Rıfat bey'in danışanıyız. Yeğeninim için gittik. Ben çok çok memnun kaldım. Bizim fark etmediğimiz, anlayamadığımız birçok konuyu bize anlattı. Gayet iyi ve uzun bir zaman vakit ayırdı. Biz çok memnunuz. Danışanı olmaya devam edeceğiz. Danışmanım Rıfat bey'e teşekkür ederim.

Hasta

Ben kendisinden panik atak terapisi aldım.Bende aşırı derecede panik atak vardı. Bir kaç psikologla görüştüm fakat bana antidepresan yazıyorlardı. Tavsiye üzerine Rıfat bey'e gittim. Çok şükür kendileriyle konuşarak hallettik. İlaçsız tedavi oldu sayelerinde. Çok anlayışlı biri benim direktman söyleyemediğim şeyleri onun konuşmaları sayesinde açıklayabildim. Beni anlayıp çözüm odaklı düşünüyor sağolsun. Kendilerine teşekkür ederim. Sorunumu atlattım.

Hasta

Kendimle yüzleşip kendimi tanımam ve dönüştürmem için harika bir deneyim oldu. Rıfat Bey sayesinde çok uğraşıp keşfedemediğim tüm yönlerimi keşfettim ve inanılmaz bir farkındalık yaşadım. Herkesin hayatında en az bir kere mutlaka kendisinden destek almasını öneririm. Sosyal medya ve diğer dijital alanlarda daha aktif olursa bir çok kişi onunla beraber ciddi bir aydınlanma yaşayabilir.

Hasta

Uzun zamandır takıntılarım yüzünden kötü bir hayat sürüyordum. Mutsuzdum, o eşyayı oraya koyma ölürsün, onu giyme onla konuşma kötü şeyler olur gibi bir sürü düşünce aklımdan hiç çıkmıyordu. O kadar fazla psikolog ve psikiyatr gezdim ki sayısını hatırlamıyorum. En son ‘’ilaç kullanman lazım, şizofren olursun’’ cümlesini bile duydum. Daha sonra şans eseri Rifat Bey’e denk geldim. Söylenilenler kadar hatta kendi inandığım kadar bile sorunum olmadığına, her şeyin düzeleceğine inanmama yardım etti. Tedavim hala devam ediyor ama takıntılarım inanılmaz azaldı. Sayesinde daha rahat bir hayat sürüyorum. İşini çok iyi bilen, zeki ve kurduğunuz o karmakarışık cümleler içerisinden asıl sorununuzu farkedip, sizin de farketmenizi sağlayan bir insan. Ve benim için en önemlisi ise beni gerçekten dinleyip, önemsediğini biliyorum. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az.

Hasta

Kendi kişisel gelişimimle ilgili bir sıkıntım vardı. İnsanlarla iletişim kurmakta zorluk çekiyordum. Rıfat beyin birkaç tavsiyesi sayesinde bu sıkıntımı yavaş yavaş gideriyorum. Genel olarak çok memnunum

Hasta

2018 yılı Kasım ayında, bir süredir başa çıkamadığım şiddetli panik atak krizleri ve buna bağlı gelişen çeşitli korkularım sebebiyle terapiye başladım. Rifat beyle görüşmeye başladığımız dönemlerde ne kadar çaresiz hissettiğimi hatırlıyorum ancak zaman içinde bu çaresizlik yerini sakinliğe ve bireysel farkındalığa bıraktı. Başlarda uyguladığımız EMDR tedavi sayesinde uzun süredir etkisinden çıkamadığım, sürekli acı çektiğim ve yaşamımı düşündüğümden çok daha fazla zorlaştıran bir travmaya karşı duyarsız hale gelmeye başladım. Sonrasında devam eden seanslar boyunca yüksek kaygı seviyemin insan ilişkileri, olayları algılama biçimlerimi ve tüm bunların hayatımı nasıl zorlaştırdığını keşfettik. Kendisi gerçekten oldukça net ve kötüye kötü demekten çekinmeyen bir psikolog. Bazı çıkarımları o anda duymak kötü hissetirse bile bunların değişime katkısı çok büyük. Rifat Bey her seansın sonunda üzerine düşünecek bir konu bırakıyor ve bunun önemini bir sonraki adımda anlıyorsunuz. Ayrıca her şeyi açıkça paylaşabilmek konusunda danışanını rahatlatan çok ölçülü bir samimiyete sahip. Yine de elbette her seansın sonunda kendimi rahatlamış hissetmiyordum veya terapiye başladıktan sonra bir kaç kez daha panik atak krizi geçirdim. Korkularım tekrar etti fakat Rifat Bey her defasında bunun tedavinin parçaları olduğunu anlamamı sağladı. Sayesinde daha iyi anlıyorum, bu zor gözüken ama sabırla sürdürülemesi gereken aslında keyifli olabilecek bir süreç. Bunun için de kendisine teşekkür ediyorum.

Hasta

Oğlumun ergenlikte yaşadığı ve anne olarak benim yetemediğim dönemde çözüm yolu ararken tanıştık Sn.Rıfat bey ile . Daha ilk görüşmede kendisine güven duydum ve her görüşmenin sonrasında sorumluluğu paylaşma duygusunun verdiği büyük bir rahatlama ile ayrıldım. Oğlumun ise ilk terapisi sonrasında verdiği tepki ise ohhh çok rahatladım demek oldu. Aynı güveni oğlum da hissetmişti. Sonuç olarak 5 seanslık terapi sonrasında anne ve oğul olarak hatalarımızın farkındalığıyla birbirimizi daha iyi anlayarak bilinçlendik. Her ne kadar terapimiz bitmiş olsa da sıkıştığımız bir konuda desteğinin bir telefon kadar yakın olduğunu bilmek ise ayrı bir güven veriyor insana. Her şey için çok teşekkür ediyoruz.

Hasta

Gördüğüm en zeki insanlardan birisi. Sizi etkin bir şekilde dinliyor ve kalabalık hikayenizin içerisinden sorununuzu cımbızla çekip alıyor. Hatta biraz tatlı sert yapıp lafı çok dolandırmanıza bile izin vermiyor. Teşhisi çabuk yapabildiği için birbirini tekrarlayan seanslar yapmıyor ve tedavi adımlarını kafasında hemen planlıyor. Hem aile terapisi için gittik, hem de memnun kalınca şimdi bireysel terapi için gidiyorum. Tedaviniz için dışarıdan bir çok faydalı bilgi edinebilirsiniz, bunlar aklınıza hitap eder. Ama uygulamak için bu bilgileri ve bu bilinci duygularınıza indirmeniz ve otomatik olarak yapar hale gelmeniz gerekir. İşte bunu, örneğin EMDR gibi tekniklerle Rıfat Bey çok iyi becerebiliyor. Kesinlikle tavsiye ederim.

Hasta

Çok ilgili, her konuda destek oluyor,çok samimi.Gerçekten sizi dinlerken önemsediğini ve gerçekten sizi dinlediğini hissediyorsunuz.Psikoterapi için çok kritik bir özellik bence, çok memnunuz.Terapilerim devam etmekte.

Hasta

Rıfat Bey, konuşurken hakimiyeti çok iyi sağlıyor. Ciddi olunacaksa ciddi oluyor, espriyle rahatlamanız gerekirse espri yapıyor ama konudan sapmanıza çok izin vermiyor. Bazen çok can alıcı bir şey söyleyip bütün gün o söylediği fikri düşünmenize sebep olabiliyor.

Hasta

Evliliğimizin çok zor bir sürecinde Rifat Bey'le tanıştık.Kendisi her anlamda başarılı bir terapist.Aile yaşantımız konusunda bana ve eşime çok yardımcı oldu.Kendisiyle görüşmeye başladıktan sonra yaklaşık 6 ay süren terapilerin ardından eşimle ilişkilerim olumlu anlamda çok fazla ilerleme kaydetti.Cinsel konuda aldığımız terapi ile hayatımız düzene girdi.Kendisine emeklerinden dolayı teşekkür ediyorum.Sıkıntısı olanların hiç çekinmeden gitmelerini tavsiye ediyorum.

Hasta

Doktortakvimi.com sitesindeki danışanların yorumlarından fikir edinerek tercih ettim. Sıcakkanlı,arkadaş canlısı,danışmandan ziyade bir arkadaş gibi iletişim kuruyoruz.Çift terapisi için danışanı olduk.İlk psikolog deneyimimiz.Şu ana kadar eşim ve ben kendisinden çok memnunuz.Şimdi eşimle daha mutluyuz.Seanslarından memnun kaldım.Şu ana kadar aldığımız desteğin yeterli olduğunu düşünüyoruz.Seanslarımız devam etmekte.Belli periyotlarla uygulamaya çalışıyoruz.Müsaitliğimize göre randevu oluşturup terapi alıyoruz.

Hasta

Rıfat Bey ile oğlumun ergenlik döneminde tanıştık ve 4 seans gibi bir sürede olumlu netice aldık. Sayesinde anne ve oğul olarak birbirimizi artık daha iyi anlamaya , olayları farklı açılardan değerlendirmeye başladık. Rıfat Bey çok samimi olmakla beraber görüşleriyle ve varlığıyla danışanlarına sakinlik veren bir psikolog. Kısacası biz çok memnun kaldık.

Hasta

Rifat Bey'in kısa bir süredir danışanıyım ancak kendisi o kadar ilgili bir Uzman ki kısa süre içerisinde sorunlarımın üstesinden gelmeme yardımcı oldu. Çok teşekkür ederim Rifat bey. İyi ki varsınız. Benim gibi yüreğine dokunabildiğiniz daha nice insanların duaları üzerinizden eksik olmasın.Teşekkürler..

Hasta

Eşimle sürekli kavga, trafikte diğer insanlarla kavga etmek hatta markette başka insanlarla polislik olacak düzeye gelene kadar öfkemi kontrol edemiyor, yoğun stres ve kaygı yaşıyordum. Bu durum hayatımı olumsuz etkiliyordu. Rıfat Bey'le görüşmeye başladıktan sonra kaygım, stresim azaldı sanırım bu da beni çok daha kontrollü bir hale getirdi. Kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım. Sorunlarımı, eskiden olduğu kadar büyütmüyorum. çünkü tüm problemlerin çözülebileceğini Rırat Bey sayesinde öğrendim. Kendisine teşekkür ediyorum.

Hasta

Ben 2 kez panik atak geçirdim, sonrasında kendim yenerim diye düşünüp kendi kendime yenmeyi denedim. Ataklarımı yenmeyi başardım da ama bu defa da ölüm korkusu, aklımı kaybetme, sevdiklerime zarar verme gibi korkularım başlamıştı. Korkularımın saçma olduğunu bildiğim halde üstesinden gelemiyordum. Rifat Bey'le sadece iki aylık bir çalışmanın sonunda artık daha farklı mı düşünmeye başladım yoksa bu korkularıma karşı mı duyarsız hale geldim bilmiyorum ama tüm korkularım gitti. Seanslarımın sonlanmasını bekledim yorum yazmak için, kendisine çok teşekkür ederim.

Hasta

Psk. Rifat Tuğsal olaylara bakış açımı tamamıyla değiştiren, geçirdiğim sıkıntılı dönemleri en az hasarla atlatmamı sağlayan ve en önemlisi işini severek yapan gerçek bir uzman.Bana göstermiş olduğu tüm destek için teşekkür ederim .

Hasta

Rifat Bey ile evliliğimin bitme noktasında olduğum bir süreçte tanıştım. Güler yüzlü sakin ve akılcı yaklaşımları ile farkındalığımı ve konuya bakış açımı değiştirdi. Bana ve eşime çok faydalı oluyor. İnsanlar kendi baktığı pencerenin bazen farkında olamıyor bu yüzden de ya yanlışlarla hayatlarına devam ediyor yada üzerini kapayarak işte bu noktada gerçekten de ihtiyacım olan Rifat Bey ile tanıştığım için çok memnunum herkese öneririm.

Hasta

Uzm. Psk. Rifat Tuğsal

Psikoloji

Hakkımda

Okullar / Eğitimler

Bilinen Diller

Sertifikalar

İlgi alanları

Makaleler

Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online Görüşme

Randevu al:

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Bağdat Caddesi - Terapi

Randevu al:

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Sophia Psikoloji

Randevu al:

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Hasta ve Danışan Görüşleri

Galeri

Randevu almak ister misiniz?